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	<title>《自我成长练习（1）- 开篇》的评论</title>
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	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
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		<title>作者：agileme60</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-5079</link>
		<dc:creator><![CDATA[agileme60]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2016 09:55:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[简单的事情重复做]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>简单的事情重复做</p>
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		<title>作者：agileme12</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-5063</link>
		<dc:creator><![CDATA[agileme12]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2016 23:09:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[#押金60承诺6周内完成高效个人练习
#12-亭然道道-20160221
1、	我叫孙道婷，27，上海，商务助理，电影，阅读。一路跟着巨人姐过来的，虽然我知道这是一个很好的自己提升平台，但是不跟着练习就不会有任何的变化。懒散的习惯，不是一步就可以砍倒，我希望还是逼迫自己改变现在自己讨厌但是又习以为常的生活状态，变得积极阳光些。我准备每晚睡前（大约10点半)过来练习。
2、	订阅号里练习，手机下载不了APP]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>#押金60承诺6周内完成高效个人练习<br />
#12-亭然道道-20160221<br />
1、	我叫孙道婷，27，上海，商务助理，电影，阅读。一路跟着巨人姐过来的，虽然我知道这是一个很好的自己提升平台，但是不跟着练习就不会有任何的变化。懒散的习惯，不是一步就可以砍倒，我希望还是逼迫自己改变现在自己讨厌但是又习以为常的生活状态，变得积极阳光些。我准备每晚睡前（大约10点半)过来练习。<br />
2、	订阅号里练习，手机下载不了APP</p>
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		<title>作者：agileme011</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4920</link>
		<dc:creator><![CDATA[agileme011]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 12:42:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
1.Hi，我叫王后香，33周歲，現居上海，從事品牌營銷策劃，喜歡讀書(哲學，心理學，品牌營銷等)，寫字，運動，個人成長。
2.我是從新精英的定制2016里結識了天姿巨人姐之後認識了敏捷個人。因為個人注重自我管理，探索人生要義，所以，希望通過學習敏捷個人后在個人成長領域越來越清晰，越來越有效能。預計每天用30分鐘左右完成練習。
3.我習慣用手機完成練習，已下載了app，目前進展順利。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.Hi，我叫王后香，33周歲，現居上海，從事品牌營銷策劃，喜歡讀書(哲學，心理學，品牌營銷等)，寫字，運動，個人成長。<br />
2.我是從新精英的定制2016里結識了天姿巨人姐之後認識了敏捷個人。因為個人注重自我管理，探索人生要義，所以，希望通過學習敏捷個人后在個人成長領域越來越清晰，越來越有效能。預計每天用30分鐘左右完成練習。<br />
3.我習慣用手機完成練習，已下載了app，目前進展順利。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>作者：agileme47</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4915</link>
		<dc:creator><![CDATA[agileme47]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 12:34:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[47～小茹～20160217
1、来自广东汕头91的妹子，目前在高校做教师，热衷自助游，热爱教育事业。
2、我从巨人姐姐那里得知活动
安排：因目前还是在寒假期间，时间较多，希望这个课程用四天的时间来学习，根绝课程量，平分每天进度，并相应完成阅读笔记
3、下载软件]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>47～小茹～20160217<br />
1、来自广东汕头91的妹子，目前在高校做教师，热衷自助游，热爱教育事业。<br />
2、我从巨人姐姐那里得知活动<br />
安排：因目前还是在寒假期间，时间较多，希望这个课程用四天的时间来学习，根绝课程量，平分每天进度，并相应完成阅读笔记<br />
3、下载软件</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>作者：心酸</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4868</link>
		<dc:creator><![CDATA[心酸]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2016 22:29:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.佟丽燕，30岁，在上海，程序员一枚。喜欢朗诵诗歌，诗词。我是一个很偶然的机会在网上看到了敏捷个人，当时就非常心动。我想变成一个快乐，平衡，高效，懂生活的人。练习之后，希望可以找到最真实的自己。打算每天完成一个练习。
2.我下载并注册了敏捷个人应用，已是敏捷个人会员。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.佟丽燕，30岁，在上海，程序员一枚。喜欢朗诵诗歌，诗词。我是一个很偶然的机会在网上看到了敏捷个人，当时就非常心动。我想变成一个快乐，平衡，高效，懂生活的人。练习之后，希望可以找到最真实的自己。打算每天完成一个练习。<br />
2.我下载并注册了敏捷个人应用，已是敏捷个人会员。</p>
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	</item>
	<item>
		<title>作者：阳淦婷</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4718</link>
		<dc:creator><![CDATA[阳淦婷]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2015 06:45:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[谢谢老师关心，是甲状腺的手术]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>谢谢老师关心，是甲状腺的手术</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：阳淦婷</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4717</link>
		<dc:creator><![CDATA[阳淦婷]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2015 06:45:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[谢谢老师关心，是甲状腺的手术]]></description>
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		<title>作者：阳淦婷</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4716</link>
		<dc:creator><![CDATA[阳淦婷]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2015 06:45:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[谢谢老师关心，是甲状腺的手术]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>谢谢老师关心，是甲状腺的手术</p>
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		<title>作者：周金根</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4713</link>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2015 18:38:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[什么手术，严重吗？]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>什么手术，严重吗？</p>
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		<title>作者：阳淦婷</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/1166.html/comment-page-2#comment-4712</link>
		<dc:creator><![CDATA[阳淦婷]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2015 16:51:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=1166#comment-4712</guid>
		<description><![CDATA[我叫阳淦婷，今年30岁，做软件测试工作，这么多年我好像什么都不拒绝，但是也没有特别的爱好，在骨子里我觉得自己很慵懒活的过于随意，唯一的可取就是习惯不断反省自己，所以从懂事开始，我好像就在跟自己的天性斗争，慵懒所以我强迫自己出门活动，不喜欢社交我强迫自己参加各种沙龙认识新朋友，不喜欢运动强迫自己做各种运动，我觉得只有这样才是对的，一直以来就这么拧着自己的性子生活，别人眼里活波开朗性格外向的自己，连我自己都快骗过自己了，只有在独处的时候感觉好累，心底有一个声音就是改变自己，我要让自己真正的快乐高效平衡起来，机缘巧合认识了周老师，又是机缘巧合加入敏捷个人，正当我准备开始的时候，没想到发现自己的身体出现了问题，刚动完手术的我，再账号建立了2周之后，终于开始了自我救赎之旅。我要坚持每天都用自己内心真实的想法来沟通，真正的面对自己，而不是躲避和掩盖，不再追求别人的认可，而是自己的认可！]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>我叫阳淦婷，今年30岁，做软件测试工作，这么多年我好像什么都不拒绝，但是也没有特别的爱好，在骨子里我觉得自己很慵懒活的过于随意，唯一的可取就是习惯不断反省自己，所以从懂事开始，我好像就在跟自己的天性斗争，慵懒所以我强迫自己出门活动，不喜欢社交我强迫自己参加各种沙龙认识新朋友，不喜欢运动强迫自己做各种运动，我觉得只有这样才是对的，一直以来就这么拧着自己的性子生活，别人眼里活波开朗性格外向的自己，连我自己都快骗过自己了，只有在独处的时候感觉好累，心底有一个声音就是改变自己，我要让自己真正的快乐高效平衡起来，机缘巧合认识了周老师，又是机缘巧合加入敏捷个人，正当我准备开始的时候，没想到发现自己的身体出现了问题，刚动完手术的我，再账号建立了2周之后，终于开始了自我救赎之旅。我要坚持每天都用自己内心真实的想法来沟通，真正的面对自己，而不是躲避和掩盖，不再追求别人的认可，而是自己的认可！</p>
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