 图片和文字带给我什么？
合同与钥匙，代表承诺。
 承诺是什么？
承诺一词表意为：“应允同意”。或“受领要约之相对人，以与要约人订立契约为目的所为 之意思表示。
即说到做到。
 承诺有什么用？
是约束，也是坚定的意志、动力。
2. 101值得思考的问题：你是对谁做出承诺？

 图片和文字带给我什么？
承诺应是自己内心接受认可的事情，实现重要承诺有助于自己打破习惯的生活，突破自我，甚至获得新生。（鸡蛋从内打破是新生，从外打破是食物）
 我是对谁做出承诺？
对别人，更是对自己。
 什么时候去做承诺？
认可事情价值，考虑到可行性后。
3. 101件一生要做的事：公众承诺

 图片和文字带给我什么？
在大众面前公开承诺。意味着更多地监督、约束。
 如何去做承诺？
想清楚事情的意义、可行性。说出来、写出来，让自己经常能看到。
 我做过什么公开承诺？
几乎没有，在敏捷个人应用里发表的年度计划算一个吧：
1、 今年完成敏捷个人全部练习，全面提升生活能力。
2、 今年按计划完成健管产品经理转型，能胜任初级IT产品经理工作。
3、 每周联系家人，明年深圳团聚定居。

1、101生活的原则：承诺

图片中是一份合同，一把钥匙，是一种契约。

承诺是答应了就要做到，言必行，行必果，轻诺必寡信，既然承诺就要做到。

承诺是一种契约，答应了，就是必须要做到，哪怕一天做了15个小时，也达成践行的诺言。

2、101值得思考的问题：你是对谁做成的承诺？

破碎的蛋壳，感觉象征着生命破壳而出。

人生其实就是一种契约的关系，结婚，生子，上学是大的契约，工作，生而为人对自己的承诺是什么？好好的活，努力的向前，不辜负每一天。

3、101件一生要做的事情：公众承诺

一个话筒，一堆人，公众承诺的前奏。

公众承诺是一种勇气，在人前说出自己的承诺，是增加保障机制，推动自己去达成承诺。