《快乐个人练习：第68天【自尊】》的评论

作者：心酸

心酸 — Fri, 08 Dec 2017 08:56:49 +0000

1. a.图片和文字带给我的是：人和树木的生长，依赖型，独立型，无条件，也许是三种不同的状态。我个人倾向独立型，也处于独立型这个状态，无条件我还不太理解，也许有天我会成长到这个阶段。
b. 我对自尊的理解是：自强，自立，自我肯定，自己尊重自己。
c. 学会独立，自我激励，反思和改进。
2. a.自我尊重很重要，人只有自己尊重自己，别人才会尊重你。但是也要把握好度，太过就是自负，太低就是自卑。每个人都是独一无二的，总有自己的闪光点，发掘自己的优势，成为一个自尊自强对社会有贡献的人。
b. 自尊离不开自爱，人学会爱自己了，当然就会自我尊重。现实中我们很容易把自己放在最后，不懂得爱惜自己，自己都不爱自己，谁会来爱你呢？
c.自尊依托于自我价值，自我价值感越强，自尊越强，反之会自卑。
3. a.图片和文字让我想起了360和QQ大战，强制用户二选一，因为两个公司之间的矛盾把用户夹在中间，如果当时有第三方做的好的聊天软件我想大部分人可能都已转战。学会尊重不喜欢自己的人，这也是对自己和他人的尊重。
b. 尊重一个人有钦佩，有欣赏，有敬重，但不一定有爱。爱一个人自然会尊重她，理解她。
c. 年少轻狂时，对不喜欢自己的人，我也是不喜的，零交流。随着年龄的增长，慢慢学会沉淀低调，自己不是人民币可以让每个人都喜欢，不管他人喜不喜欢自己，都学会尊重他人，对他人的尊重，就是对自己的尊重。

作者：刘晋

刘晋 — Sat, 01 Jul 2017 10:56:57 +0000

1、图中小女孩高举双臂似乎在宣告要成为一个自尊的人，像右边的大树一样。
自尊分3个层次：依耐型-独立型-无条件。

一、自尊，即自我价值感，对自己的综合价值的肯定。受社会比较、他人评价以及自己做事成败的自我肯定的影响。
二、自尊，亦称“自尊心”、“自尊感”，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。
参考：百度百科
http://baike.baidu.com/link?url=Hi518tztPtQM1-L9h8NskEyhIibHzXbg8xfI7vKe4D07sCpTZovL0OOyRBtYwpzu7XJdqZurGa7Okhs3A1tS614fdjDkQszb80_S96ut6dq：

建立自尊：多关注自己的优点和成绩，客观分析环境原因。

2、电视台因播放不尊重他人的内容被禁播，不尊重别人就难以得到别人的尊重。

自尊的一种理解就是有自我价值感，即依托于自我价值。
自我价值的建立：自信-自爱-自尊
自尊需要自爱，别人的爱总是有限，自己的爱才是真正符合自己需要，可以陪伴一生的。

3、360和腾讯是对手，但可以互相尊重。
爱包含尊重。
我会尊重有实力有爱心的人，即使不喜欢我。

作者：朱玉军

朱玉军 — Tue, 18 Oct 2016 08:04:15 +0000

#agileme158#
已经完成练习

作者：璇玑

璇玑 — Tue, 06 Sep 2016 09:06:10 +0000

已认真完成

作者：琳

Tue, 03 May 2016 22:26:46 +0000

成为一个自尊
1.成长为一个更好的自己
2.自尊（self-esteem），即自我尊重，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。
3.不卑不亢，自爱，懂得尊重他人
除非你尊重自己，否则别指望别人这么做
1.无限的想象，节目被停职？是收视率不佳？是主持人离开？是广电局勒令禁止？是儿童不宜？
2.相互辅助，都是必须爱自己。
3.懂的自尊，才能间接发现自我价值，一个充满魅力的人，会发现自己更多的优点，从而实现自我价值体系
尊重不喜欢你的人
1.对战，敌意
2.……
3.我会尊重他，每个人都是值得被尊重的，即使他有所过错，但就事论事，此时他的任何观点都不能取决于他本人是否是好坏人？

作者：何增伟

何增伟 — Wed, 23 Dec 2015 22:31:26 +0000

1、101更好的自己：成为一个自尊的人

十年树木，百年树人，一个孩子举起双手的孩子，一颗参天大树，像是对着我们说，要像长成参天大树，要有尊严的活着，依赖型-独立型-无条件，是自尊的三个阶段。

自尊是一种态度，让自己尊重自己，让别人也尊重自己

关注优点，发挥优点，用优点帮助别人。

2. 101激励谚语：除非你尊重自己，否则别指望别人这么做。

被停掉的电视节目，因为不尊重观众吗？

3、 101件充实生活的方法：尊重不喜欢你的人

百度和QQ的大站
一个人很有可能会遇到各种各样自己不喜欢的人和事情，要积极面对自己的人生，别人的判断，言辞，不认可也要尊重，思考后，如果还是不认可，思考的过程同样也是一种财富

作者：Nicolas

Nicolas — Thu, 22 Oct 2015 23:22:04 +0000

谢谢老师^^

作者：Nicolas

Nicolas — Thu, 22 Oct 2015 23:21:38 +0000

谢谢老师^^

作者：周金根

周金根 — Thu, 22 Oct 2015 09:02:00 +0000

无条件指的不要在设定条件下才尊重自己，例如：我完成了这件事我才是一个可靠的人，前提是设定了我要完成这件事后

作者：Nicolas

Nicolas — Thu, 22 Oct 2015 08:00:49 +0000

1.成为一个自尊的人
三种人：依赖型，独立型，无条件。不是很明白无条件型的人，是任何时候按照自己思想去执行？那么就是过于武断的表现
首先自尊要懂得赞美自己，发挥自己的优势，然后懂得接受自己，自己有不足，是正常的，感谢这样的不足暴露出来，让我懂得及早改正。记得要爱自己，不过于为别人评价让自己挣扎。
2.除非我自尊自己，否则别指望别人这么做
当想看电视时，收不到节目。有时候事情确实没有按自己的期待去发展，这个时候，坦然处之，别烦恼，别自怨自艾。
先自爱，才有自尊，如果自己都不爱护自己，如何能尊重自己
自尊就是对自我价值的认同，认同自己的人生价值观，处事原则。但又应该有分寸，如果明明是错的，固执己见，变成武断，或自大
3.尊重不喜欢你的人
3Q大战
尊重一个人，不一定爱那个人；爱那个人，肯定会尊重他。
我会尊重不喜欢我的人吗？如果为了大局着想，我会尊重他。如果对我影响很小，也会尊重他。