《快乐个人练习：第75天【批评】》的评论

作者：刘晋

刘晋 — Wed, 12 Jul 2017 09:01:04 +0000

1. 101生活原则：批评

 图片和文字带给我什么？
沟通谈话，可能是批评。
 批评是什么？
指出缺点、错误。
 我听说过“三明治”式批评吗？
肯定-批评（分析如何改善）-鼓励，让人易接受。
2. 101值得思考的问题：你有资格批评他人吗？

 图片和文字带给我什么？
大人教训小孩，蛮横的做法让小孩难受。
 批评他人的前提是什么？
接纳别人，要批评的的是事情本身而不是人
 我可以批评谁？
批评和自己有关的事情，对能接受批评的人。对于过度自负，视任何批评为挑衅的人，不值得批评，而应该让现实教育他。
3. 101件一生要做的事：自我批评

 图片和文字带给我什么？
照片挡脸，寓意否定自己？
 自我批评是什么？
对自己某方面的否定。
 自我批评如何与自我接纳冲突吗？
将自我批评视为发现不足加以完善自我的方式，能改变的改，不能改变的接受现实，从其他方面减小影响，就不冲突了。

作者：朱玉军

朱玉军 — Thu, 20 Oct 2016 07:24:01 +0000

#agileme158#
已经完成练习

作者：璇玑

璇玑 — Fri, 09 Sep 2016 09:52:33 +0000

已经认真练习

作者：琳

Fri, 10 Jun 2016 08:19:24 +0000

批评需
1.交流式谈话
2.批评是劝告
3.第一次听过
你有资格批评他人吗？
1.父亲在教育小孩
2.公平，不能是因为私怨
3.做好自己，暂时没有能力去批评任何人
自我批评
1.无数个我，那个才是本我？
2.是反省，是自我进步的总结
3.又是矛盾体，稍不留神就陷入不接纳的无限循环洞里

作者：何增伟

何增伟 — Fri, 08 Jan 2016 22:45:25 +0000

1、101生活的原则：批评

电脑中是绩效图，手指向前，眼神不善，主管是在批评员工。

批评是指出不好的地方，错误的地方

先表扬，后批评，再鼓励

2、101值得思考的问题：你有资格批评他人吗？

一个爸爸在批评孩子

对事不对人

谁也不可以

3、拿着照片挡着自己的脸，是没脸见人吗？

作者：Nicolas

Nicolas — Thu, 29 Oct 2015 07:42:28 +0000

1.批评
两个人似乎是在商量，如果这是一方在批评一方，我觉得这是比较好的相处状态，因为看起来很和谐
批评就是一方对另一方的行为结果表达不满，并希望改变
“三文治”式批评，第一次听，结合图中的文字来看，应该是将鼓励批评夹杂在一起吧，相对单独的批评，前者的接受度确实大点
2.我有资格批评他人吗？
长大更高点的人，动手敲别人的脑袋。看上去是一场暴力，不是批评。
批评别人的前提是，你批评的事情上，能以身作则，给到好的榜样。
我可以批评一些没卫生素质的人。
3.自我批评
照片中不断循环的自我，不敢面对镜头的自己
想起之前做的自我接纳练习，自我批评是发掘自己身上的缺点，进行程度更严重的检讨。
自我批评与自我接纳不一定冲突，批评后可以接纳自己。但是批评后的创伤程度因每个人的经历而异，以我最近的经历看，我就很少批评，生活已打压了我好几次，我怕批评是更消极的方式，让自己消沉。我选择认识自己，接纳自己，总结自己，改变自己这样一种温和的方式

作者：洋

Wed, 25 Mar 2015 14:35:33 +0000

①批评
文字写着先表扬、后批评、再鼓励，这是最客气、给对方面子的批评了，比起上来就是一顿臭骂，更具有说服力。批评是什么？如果是对方给予自己的批评，基本上有两类，善意的教诲和恶意的发泄。我们要通过自我反思，外界观察，清醒地对批评做出认知，如果是教诲，接受、消化，努力及时改正；如果是对方的发泄，当时也应避免事件继续糟糕，改日收拾完毕，再做辩解。百度了三明治批评“第一层是认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面，中间这一层夹着建议、批评或不同观点，第三层总是鼓励、希望、信任、支持和帮助，使之后味无穷。“，类似赏识教育。先肯定、再提不足、最后建议，这样不破坏对方的情绪，以设身处地的态度扩展自己思路，最终双方都以积极的行动处理解决了问题。
②你有资格批评他人吗？
从小接受最多的批评就是父母的了，自己表现多为不服气、太偏心。大了的时候，会因某些问题跟父母拌嘴，仿佛成人间的正常交涉呢。但现在回想，自己真的有资格对父母吵闹吗？不轮客观原因，最终结局一定是情绪异常了。批评他人的前提是什么？工作中的批评，也要注意方法。知道对方做的不对，既然希望最终结局是朝着好的方向，就要注意批评的手段了。我可以批评谁？如果自认为对方做事方法有误、或有缺陷，而自己又想促进事情最终良好发展，这时就果断开始批评吧。批评的方法可以用三明治批评，让对方充分了解自己的意图。
③自我批评
历史课本上讲党内人士通过自我批评，改变工作态度及工作方法。自我批评是什么？是有坚定的信念，并以此客观地观察自己，做出阶段性的看法、结论，并有勇气去改正。自我批评如何与自我接纳冲突吗？他们本质都是在自己的信仰基础下，努力活出真的自我，以达到心灵的解放和自由。惰性的自我妥协不是真正的自我接纳，悲观落寞的自我批评不是真正的自我批评。自我批评时做到客观、以事实为判断，对自己的前进途中的错误予以纠正，自我接纳是也是对那些客观的不能人为改变，予以接受，以期待自己重整旗鼓、奋发图强。

作者：天姿

天姿 — Wed, 11 Feb 2015 12:42:00 +0000

1.批评
职场中的倾心交谈。背后电脑上正是业务数据。
批评是用严厉的语气词汇告诉对方不对不好…批评与指责是很接近的，只不过指责可能会把批评的内容再上纲上线到针对人。
我没有听过三明治批评法。应该就是先表扬，后批评，再鼓励。
在工作中我有用到这样的思路。我对公司管理层的建议，也是希望他们不要那么大范围的批评。
2.我有资格批评他人吗？
爸爸拎着儿子的耳朵批评他，儿子痛的哭了。
批评他人的前提是，我对这个人有责任，而且我有能力担负起这个责任。我对儿子有监护责任，他有做的不好不对的地方，我有责任帮他校正；既然是我的责任，如果儿子的言行带来什么后果，我也需要一起承担，更要批评和审视自己有什么做的不好的地方，如何去补救和改进。
那么，我对哪些人有责任？我有能力担负起哪些责任？哪些责任是必须担负的，哪些责任是可以适当放手的？又有哪些责任是我想担负但是无法担负，通过提升我可以担负的？
尤其是在团队中，需要分清是对业务结果有责任，还是对人有责任。比如，新产品经理或项目经理，团队内部对他的管理权威认同还不够的时候，或本来就无法成为严格的上下级关系，仅仅是一起做一件事，这个pm仅仅是一个业务title而非人事title时，这一串的思考是非常重要的。
团队中，很少有人有资格对他人的工作作出批评。即便存在严格人事意义上的上下级关系，批评也是一个有杀伤力的招数……少批评，多争取，多鼓励，多言传身教。
3.自我批评
一个可爱的照片创意，透视自己。
自我批评，是把自己当做批评的对象。自己对自己当然有责任，而且是第一位的责任人。自己也需要有一定的能力来做自我批评。
单纯的批评是没有价值的，任何不以改正为目的的道歉都是耍流氓，批评也是如此。
自我批评与自我接纳并不冲突。成熟的表现之一，就是意识到世界并没有绝对的非黑即白，非此即彼。
成熟的表现之二，就是意识到世界并不是完美的，自己也不是完美的，我们只能追求越来越好，却无法达至完美。

作者：薛宝儿

薛宝儿 — Thu, 28 Aug 2014 12:57:10 +0000

1、批评
图片可能是领导对下级或者两个合作伙伴在一起批评建议，希望能改进从而做的更好。
批评就是指出别人的不足，并带有一点指责的意思。
三明治批评就是先表扬后批评在鼓励，这样很好，被批评的人容易接受，起到的效果更大。
2、你有资格批评他人吗？
图片是老爸在教育儿子，甚至用了拳头，儿子在哭泣。在农村不少小孩小时候都挨打过。
批评他人的前提是自己这方面很正确很优秀，并且不粗暴批评他人，应该尊重他人，指出不足，提出建议，注意语气。
我可以提出意见，不该随意批评谁，用和气的方法沟通，让他人意识并明白问题所在。
3自我批评
图片是一层层的剖析自己。
自我批评就是发现生活和工作中自己的不足，意识到自己的不足后及时改正。
不冲突，自我批评是为了得到更好的自己，更容易自我接纳。

作者：李娟（上海）

李娟（上海） — Wed, 13 Aug 2014 10:44:31 +0000

1.有计划地批评别人适当地提些意见，批评是指出别人不足的地方，希望别人改进的地方先表扬后批评再鼓励就是三明治批评，这个很实用。
2.爸爸体罚孩子，爸爸觉得孩子做得不对体罚是不对的，打孩子在我看来是无能的表现。批评别人的前提是衡量自己有没有做错的，再跟别人理解沟通。我可以批评谁，批评谈不上吧，只能是适当地提一些意见，告诉别人为什么这样做更好。
3.不停地拿着自己的照片挡住自己的脸，是不愿意面对自己的错误还是剖析自己的内心呢。自我批评是找出自己做得不好的地方，做得不足的地方，找出可以改进的空间。自我批评和自我接纳不冲突，自我接纳是包括自我批评的，光停留在自我批评没有接纳的话，会变得很自卑，反而没有进步空间，这种感觉我以前有，但是接纳后就发现发展空间了。