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	<title>《头手心练习（9）：你要的是事物还是感觉？》的评论</title>
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	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
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		<title>作者：零酌量</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-105263</link>
		<dc:creator><![CDATA[零酌量]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 20:34:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已学习</p>
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		<title>作者：Jessica</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-104685</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jessica]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Aug 2018 14:17:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.你偶像具备哪些你想要的品质？
行动力
清醒的认知
尊重事实
高效
真诚

2.你的价值观是什么？
成就感 
智慧
幸福

3.你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。
**成就感**:~~工作上可以让领导满意，甚至是超出领导预期，也可以让自己满意。~~相关的专业能力在一定范围上可以获得一定的竞争力和优势。*活到老，学到老，保持每天进步。*(新增)
**智慧**:~~对自己目前阶段有比较清醒的认知，知道目前阶段的重心，能够做出理性选择。能比较快速掌握陌生领域的知识和技能，并输出自己对应的成果~~有清晰的自我定位，目标与计划，并有高效的行动。
**幸福**:~~保持生活方向盘的阶段性平衡，能清楚的认识和接受自己，给自己营造幸福感~~给自己和家庭营造幸福感。感恩，内省。尽力而为，顺应人性，享受过程。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.你偶像具备哪些你想要的品质？<br />
行动力<br />
清醒的认知<br />
尊重事实<br />
高效<br />
真诚</p>
<p>2.你的价值观是什么？<br />
成就感<br />
智慧<br />
幸福</p>
<p>3.你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。<br />
**成就感**:~~工作上可以让领导满意，甚至是超出领导预期，也可以让自己满意。~~相关的专业能力在一定范围上可以获得一定的竞争力和优势。*活到老，学到老，保持每天进步。*(新增)<br />
**智慧**:~~对自己目前阶段有比较清醒的认知，知道目前阶段的重心，能够做出理性选择。能比较快速掌握陌生领域的知识和技能，并输出自己对应的成果~~有清晰的自我定位，目标与计划，并有高效的行动。<br />
**幸福**:~~保持生活方向盘的阶段性平衡，能清楚的认识和接受自己，给自己营造幸福感~~给自己和家庭营造幸福感。感恩，内省。尽力而为，顺应人性，享受过程。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>作者：刘红梅</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-104257</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘红梅]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 16:36:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1、你偶像具备哪些你想要的品质？
真诚、勇气、力量、耐心、喜悦、平衡、贡献
2、你的价值观是什么？快乐、平衡、有力量、爱、勇气、专注、贡献
3、你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。
健康：身体健康，内在疗愈力全面启动
快乐：无论何时回归内心，聆听内在的声音，让内在的智慧引领自己
关系：在所有关系中，渴望对方给我什么，首先无条件给到自己
事业：激情与兴趣结合，找到热爱的点
成长：夯实基础，每天进步一点，慢就是快
滋养：善待自己，让我坚强]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1、你偶像具备哪些你想要的品质？<br />
真诚、勇气、力量、耐心、喜悦、平衡、贡献<br />
2、你的价值观是什么？快乐、平衡、有力量、爱、勇气、专注、贡献<br />
3、你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。<br />
健康：身体健康，内在疗愈力全面启动<br />
快乐：无论何时回归内心，聆听内在的声音，让内在的智慧引领自己<br />
关系：在所有关系中，渴望对方给我什么，首先无条件给到自己<br />
事业：激情与兴趣结合，找到热爱的点<br />
成长：夯实基础，每天进步一点，慢就是快<br />
滋养：善待自己，让我坚强</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：陈焕</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-103529</link>
		<dc:creator><![CDATA[陈焕]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Nov 2017 19:46:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.你偶像具备哪些你想要的品质？
勤奋、成功、真诚、承诺、专注、快乐、高效、平衡、健康、贡献、影响力
2.你的价值观是什么？
勤奋、爱、真诚、承诺、专注、快乐、高效、平衡、健康、贡献、影响力
3.你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。
爱：亲情、爱情、友情
承诺：真诚待人，坚守承诺，说到做到
勤奋：天道酬勤，未来在自己手上
专注：只有专注才有效率，才能成长
快乐：舒心才能长期坚持
健康：健康是一切的基础
高效：量变也能引发质变
平衡：平衡才让我们更加强大
贡献：有付出才有更大的收获，分享也能让人进步与沉淀
影响力：做到前面这些，影响力自然而然就产生了]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.你偶像具备哪些你想要的品质？<br />
勤奋、成功、真诚、承诺、专注、快乐、高效、平衡、健康、贡献、影响力<br />
2.你的价值观是什么？<br />
勤奋、爱、真诚、承诺、专注、快乐、高效、平衡、健康、贡献、影响力<br />
3.你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。<br />
爱：亲情、爱情、友情<br />
承诺：真诚待人，坚守承诺，说到做到<br />
勤奋：天道酬勤，未来在自己手上<br />
专注：只有专注才有效率，才能成长<br />
快乐：舒心才能长期坚持<br />
健康：健康是一切的基础<br />
高效：量变也能引发质变<br />
平衡：平衡才让我们更加强大<br />
贡献：有付出才有更大的收获，分享也能让人进步与沉淀<br />
影响力：做到前面这些，影响力自然而然就产生了</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：刘晋</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-103099</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘晋]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Aug 2017 19:29:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.	你偶像具备哪些你想要的品质？
快乐、坚强、智慧、责任、正义、真诚。。。

2.	你的价值观是什么？
快乐、坚强、智慧

3.	你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。
每天选择快乐，有情义、健康、价值的生活。
每天为人坚强，勇敢、执着、独立地追求目标。
每天智慧处事，高效、平衡、安全地解决问题。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.	你偶像具备哪些你想要的品质？<br />
快乐、坚强、智慧、责任、正义、真诚。。。</p>
<p>2.	你的价值观是什么？<br />
快乐、坚强、智慧</p>
<p>3.	你的价值规则是什么？可以试着用价值观树来完成。<br />
每天选择快乐，有情义、健康、价值的生活。<br />
每天为人坚强，勇敢、执着、独立地追求目标。<br />
每天智慧处事，高效、平衡、安全地解决问题。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jean</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-102759</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jean]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 May 2017 06:43:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真完成练习。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真完成练习。</p>
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	</item>
	<item>
		<title>作者：黄云飞</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-83606</link>
		<dc:creator><![CDATA[黄云飞]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 19:06:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：璇玑</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-71351</link>
		<dc:creator><![CDATA[璇玑]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2016 09:08:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真练习</p>
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	<item>
		<title>作者：张磊</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-35881</link>
		<dc:creator><![CDATA[张磊]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Sep 2016 08:42:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
1童心，善良
2真实，快乐。自由。
3
a成功能够做自己想做的事
b
贡献能让人快乐
c快乐达成自己成功]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1童心，善良<br />
2真实，快乐。自由。<br />
3<br />
a成功能够做自己想做的事<br />
b<br />
贡献能让人快乐<br />
c快乐达成自己成功</p>
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	</item>
	<item>
		<title>作者：齐宗涛</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6280.html/comment-page-1#comment-28851</link>
		<dc:creator><![CDATA[齐宗涛]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2016 15:55:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真学习</p>
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