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	<title>《高效个人练习（4）- 放弃一些事情》的评论</title>
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	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
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		<title>作者：马宗保</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105773</link>
		<dc:creator><![CDATA[马宗保]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2024 09:59:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[2024-1-28
1、年度计划、月度计划、周计划、日计划。
2、年会的舞蹈，得练习了，放开了跳一场。人人说你行，可你总是不行，这还行？
3、毕业论文、学位英语这是上半年的重紧工作。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>2024-1-28<br />
1、年度计划、月度计划、周计划、日计划。<br />
2、年会的舞蹈，得练习了，放开了跳一场。人人说你行，可你总是不行，这还行？<br />
3、毕业论文、学位英语这是上半年的重紧工作。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>作者：陈嘉莉</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105477</link>
		<dc:creator><![CDATA[陈嘉莉]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2021 09:21:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真完成]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真完成</p>
]]></content:encoded>
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		<title>作者：钟芳</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105419</link>
		<dc:creator><![CDATA[钟芳]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2020 06:55:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真练习，结果在笔记本]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真练习，结果在笔记本</p>
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	</item>
	<item>
		<title>作者：晓冰</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105361</link>
		<dc:creator><![CDATA[晓冰]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 06:40:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[所有想做的事情都有价值，难以取舍]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>所有想做的事情都有价值，难以取舍</p>
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	</item>
	<item>
		<title>作者：蔡炜炜</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105331</link>
		<dc:creator><![CDATA[蔡炜炜]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2020 06:24:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[本周三个重要的故事，分别是（1）接送系统V1.1上线 （2）财务系统第二版的需求（3）运营业务和需求分析，舍弃了一些比较耗时间并且价值不是很大的事情做，之前计划做的实在是太多了每次都是完不成，反而把一些无关精要的事情做了，重要的事情又会到延期到下一周。我给自己定的财务需求和运营业务需求都是两周，两个任务都是并行，每天都会安排一些时间来推进。

每日的三个重要故事结果，（1）接送系统V1.1上线复测，1.5小时（2）财务第二版业务流程，3小时（3）运营竞品分析总结，2小时，关于测试交给测试同事去做吧。我要聚焦在更有价值的事情上。

每天和每周的故事不能超过3条，甚至还可以减少，以完成最重要的目标为目的]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>本周三个重要的故事，分别是（1）接送系统V1.1上线 （2）财务系统第二版的需求（3）运营业务和需求分析，舍弃了一些比较耗时间并且价值不是很大的事情做，之前计划做的实在是太多了每次都是完不成，反而把一些无关精要的事情做了，重要的事情又会到延期到下一周。我给自己定的财务需求和运营业务需求都是两周，两个任务都是并行，每天都会安排一些时间来推进。</p>
<p>每日的三个重要故事结果，（1）接送系统V1.1上线复测，1.5小时（2）财务第二版业务流程，3小时（3）运营竞品分析总结，2小时，关于测试交给测试同事去做吧。我要聚焦在更有价值的事情上。</p>
<p>每天和每周的故事不能超过3条，甚至还可以减少，以完成最重要的目标为目的</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Mandy</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105279</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mandy]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2020 22:44:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已学习</p>
]]></content:encoded>
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		<title>作者：零酌量</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105170</link>
		<dc:creator><![CDATA[零酌量]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 19:41:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已学习</p>
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		<title>作者：张梦雪</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105129</link>
		<dc:creator><![CDATA[张梦雪]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jan 2020 07:09:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1、上次本周想做的三件事（好像全是家庭方面的）：办好请假手续，安排好假期出行的行程计划；陪孩子们做一次寿司；做一次厨房大扫除。
随着时间的推移，第一件事情已经有些变化了，准备去广州玩的计划因为票没抢上而告终。但是请假手续基本上完成，就剩最后一个领导签字了。
第二件事呢，陪孩子做寿司。上周六晚上，已经做了，提前我一直在心里跟自己说，让皮皮参与进来，及时搞得乱糟糟也没关系，事后再来收拾，让他体验到快乐就好。但是准备的东西太少了，做的很简单，只有萝卜条，腌菜，小鱼干，皮皮卷了两个，切完就没那么有热情了，最后两个是我卷完切好的，味道还不错，下次提升空间很大！这件事，皮皮一直跟我要求课很久，时不时的让我学会做寿司，在练习的推动下终于践行了，内心还是挺满足的，起码跨出来了重要的一步。
第三件事，昨晚已经高质量的完成了，年底的大扫除最难啃的硬骨头已经处理好了，fighting

2、再说说我昨天的当天计划：如人力上办理请假手续；完成2020的运维计划；想想新的一年如何安排自己时间。
第一第三项鱼本周的目标有关系。第二条基本六无关了。额外又做了好多事情，不在列表中，哪些是可以放弃的？我要认真考虑下，再就是没有安排自己看书学习的内容，本周计划以后要改进的地方：要贴合自己的内心需要。
3、重新列出本周的三件事：a、做好春节假期出行的计划；b、好好想想今年的时间安排，家庭、工作、自我提升所占时间的比例，做一个简单的计划；c、除了每天例行的事情外，安排孩子们外出购物一次。
（这些事我想在1.12之前完成）

今日要做的3件事：
上班时间挤出一个小时左右，看看ppt课；
最近情绪不好，每小时回顾时，关照一下自己的情绪，有点进步了；
回家收拾家务后争取能看会书，和孩子说说话。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1、上次本周想做的三件事（好像全是家庭方面的）：办好请假手续，安排好假期出行的行程计划；陪孩子们做一次寿司；做一次厨房大扫除。<br />
随着时间的推移，第一件事情已经有些变化了，准备去广州玩的计划因为票没抢上而告终。但是请假手续基本上完成，就剩最后一个领导签字了。<br />
第二件事呢，陪孩子做寿司。上周六晚上，已经做了，提前我一直在心里跟自己说，让皮皮参与进来，及时搞得乱糟糟也没关系，事后再来收拾，让他体验到快乐就好。但是准备的东西太少了，做的很简单，只有萝卜条，腌菜，小鱼干，皮皮卷了两个，切完就没那么有热情了，最后两个是我卷完切好的，味道还不错，下次提升空间很大！这件事，皮皮一直跟我要求课很久，时不时的让我学会做寿司，在练习的推动下终于践行了，内心还是挺满足的，起码跨出来了重要的一步。<br />
第三件事，昨晚已经高质量的完成了，年底的大扫除最难啃的硬骨头已经处理好了，fighting</p>
<p>2、再说说我昨天的当天计划：如人力上办理请假手续；完成2020的运维计划；想想新的一年如何安排自己时间。<br />
第一第三项鱼本周的目标有关系。第二条基本六无关了。额外又做了好多事情，不在列表中，哪些是可以放弃的？我要认真考虑下，再就是没有安排自己看书学习的内容，本周计划以后要改进的地方：要贴合自己的内心需要。<br />
3、重新列出本周的三件事：a、做好春节假期出行的计划；b、好好想想今年的时间安排，家庭、工作、自我提升所占时间的比例，做一个简单的计划；c、除了每天例行的事情外，安排孩子们外出购物一次。<br />
（这些事我想在1.12之前完成）</p>
<p>今日要做的3件事：<br />
上班时间挤出一个小时左右，看看ppt课；<br />
最近情绪不好，每小时回顾时，关照一下自己的情绪，有点进步了；<br />
回家收拾家务后争取能看会书，和孩子说说话。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>作者：游为</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105104</link>
		<dc:creator><![CDATA[游为]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2019 23:02:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真完成]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真完成</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>作者：蔡炜炜</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/635.html/comment-page-5#comment-105082</link>
		<dc:creator><![CDATA[蔡炜炜]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Oct 2019 22:00:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[上周写的本周三大任务

工作
总结之前的工作的不足和改进措施，制定和调整接下来的工作计划和安排
找同事沟通获得工作支持响应
个人所负责工作的执行
家庭
关注孩子的学习「知识点和方法论」和成长「思维方式。价值观。个人认知」
刻意练习一下积极的沟通方式
个人
每天敏捷个人练习，结合诺言的课程学习思考
每日日课总结，已经坚持了15天，继续更新
阅读认知红利思维部分篇章，每天最少一节。

精简之后的
1.工作关键计划推进，特别是个人承担部分
2.自我探索，价值观，自我认知部分探索
3.亲子关系改善反思

做最关键的，最重要事情，并且不纠结于事情的细节或形式，只需要打成事情的目的。
]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>上周写的本周三大任务</p>
<p>工作<br />
总结之前的工作的不足和改进措施，制定和调整接下来的工作计划和安排<br />
找同事沟通获得工作支持响应<br />
个人所负责工作的执行<br />
家庭<br />
关注孩子的学习「知识点和方法论」和成长「思维方式。价值观。个人认知」<br />
刻意练习一下积极的沟通方式<br />
个人<br />
每天敏捷个人练习，结合诺言的课程学习思考<br />
每日日课总结，已经坚持了15天，继续更新<br />
阅读认知红利思维部分篇章，每天最少一节。</p>
<p>精简之后的<br />
1.工作关键计划推进，特别是个人承担部分<br />
2.自我探索，价值观，自我认知部分探索<br />
3.亲子关系改善反思</p>
<p>做最关键的，最重要事情，并且不纠结于事情的细节或形式，只需要打成事情的目的。</p>
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