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	<title>《头手心练习（10）： 我是敏捷个人吗？》的评论</title>
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	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
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		<title>作者：零酌量</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-105264</link>
		<dc:creator><![CDATA[零酌量]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 20:34:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已学习</p>
]]></content:encoded>
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		<title>作者：Jessica</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-104690</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jessica]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Sep 2018 15:10:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.你之前对敏捷个人的快乐、高效、平衡是怎么理解的？
快乐:对待生活&amp;工作保有希望，活力&amp;达成后的喜悦
高效:做事情有条理有规则有结果。
平衡:维护各个维度的阶段性平衡。
2.当你看完这篇文字介绍，你有什么感受？
看到这段文字时，也在问自己问题
&gt;在敏捷个人中，你可以问问自己是一个喜欢并会学习的人吗？是一个懂得生活并找到自己现在这个阶段的生活平衡点的人吗？是一个适应变化或创造变化，并通过反馈来感知改变的人吗？

自己是一个爱学习的人，但好像并不会学习。
自己这一阶段的重点是自我发展及个人探索。
适应新的环境(公司，同事)会需要一段时间。通过每周的目标管理，会感知变化，对此做出相应的改变。

3.再次写下你的价值观，思考一周后再写下你对自己价值观的进一步理解是什么
**成就感**:~~工作上可以让领导满意，甚至是超出领导预期，也可以让自己满意。~~相关的专业能力在一定范围上可以获得一定的竞争力和优势。*活到老，学到老，保持每天进步。*(新增)
**智慧**:~~对自己目前阶段有比较清醒的认知，知道目前阶段的重心，能够做出理性选择。能比较快速掌握陌生领域的知识和技能，并输出自己对应的成果~~有清晰的自我定位，目标与计划，并有高效的行动。
**幸福**:~~保持生活方向盘的阶段性平衡，能清楚的认识和接受自己，给自己营造幸福感~~给自己和家庭营造幸福感。感恩，内省。尽力而为，顺应人性，享受过程。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.你之前对敏捷个人的快乐、高效、平衡是怎么理解的？<br />
快乐:对待生活&amp;工作保有希望，活力&amp;达成后的喜悦<br />
高效:做事情有条理有规则有结果。<br />
平衡:维护各个维度的阶段性平衡。<br />
2.当你看完这篇文字介绍，你有什么感受？<br />
看到这段文字时，也在问自己问题<br />
&gt;在敏捷个人中，你可以问问自己是一个喜欢并会学习的人吗？是一个懂得生活并找到自己现在这个阶段的生活平衡点的人吗？是一个适应变化或创造变化，并通过反馈来感知改变的人吗？</p>
<p>自己是一个爱学习的人，但好像并不会学习。<br />
自己这一阶段的重点是自我发展及个人探索。<br />
适应新的环境(公司，同事)会需要一段时间。通过每周的目标管理，会感知变化，对此做出相应的改变。</p>
<p>3.再次写下你的价值观，思考一周后再写下你对自己价值观的进一步理解是什么<br />
**成就感**:~~工作上可以让领导满意，甚至是超出领导预期，也可以让自己满意。~~相关的专业能力在一定范围上可以获得一定的竞争力和优势。*活到老，学到老，保持每天进步。*(新增)<br />
**智慧**:~~对自己目前阶段有比较清醒的认知，知道目前阶段的重心，能够做出理性选择。能比较快速掌握陌生领域的知识和技能，并输出自己对应的成果~~有清晰的自我定位，目标与计划，并有高效的行动。<br />
**幸福**:~~保持生活方向盘的阶段性平衡，能清楚的认识和接受自己，给自己营造幸福感~~给自己和家庭营造幸福感。感恩，内省。尽力而为，顺应人性，享受过程。</p>
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	</item>
	<item>
		<title>作者：陈焕</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-103537</link>
		<dc:creator><![CDATA[陈焕]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 09:17:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.你之前对敏捷个人的快乐、高效、平衡是怎么理解的？
快乐：
快乐学习，学习那些自己喜欢的感兴趣的东西；
快乐生活，与家人、朋友快乐的相处，专心陪伴家人，一起创造美好生活，愿意为朋友们付出时间帮助他们成长，愉快的相处；
快乐工作，做自己喜欢的工作，工作投入并有成就感；
高效：
高效包括生活高效和工作高效两方面，生活和工作有目标，有计划，懂得将目标与计划分解成一个个可以执行的小计划，并有节奏高效的执行，执行过程中能及时反思或反馈，及时调整方向与思路，最终达成目标
平衡：
在大领域上，家庭、工作、健康、精神...等8个维度维持平衡关系，把握好度，不只在单一方面投入太多而忽略了其他地方；在每个独立的小领域上，也是一样需求平衡，比如说锻炼身体也要控制好度，要根据自己身体的当前状况，调节好时间与节奏，不能过度锻炼与不能忽视锻炼。
2.当你看完这篇文字介绍，你有什么感受？
人生有不同的阶段，不同的阶段对同一个概念与观点都有不同的理解，一直在为工作、家庭等方方面面奔波，在这个浮燥的社会中变得急燥起来，只有让自己慢下来，静下心去思考，去反思我们自己到底想要什么？为了什么在努力拼博？明白自己的人生目标以后，才会让自己有方向感，不会再迷茫，生活与工作变得有效率，懂得去享受快乐，享受生活，在成熟中走向更成熟。
3.再次写下你的价值观，思考一周后再写下你对自己价值观的进一步理解是什么
一切以家庭为中心；坚守承诺；快乐工作快乐生活；只要努力一切都不是问题；因为专注所以专业；勇于尝试新鲜事物；分享能让人进步，无条件的付出，才有更大的收获；]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.你之前对敏捷个人的快乐、高效、平衡是怎么理解的？<br />
快乐：<br />
快乐学习，学习那些自己喜欢的感兴趣的东西；<br />
快乐生活，与家人、朋友快乐的相处，专心陪伴家人，一起创造美好生活，愿意为朋友们付出时间帮助他们成长，愉快的相处；<br />
快乐工作，做自己喜欢的工作，工作投入并有成就感；<br />
高效：<br />
高效包括生活高效和工作高效两方面，生活和工作有目标，有计划，懂得将目标与计划分解成一个个可以执行的小计划，并有节奏高效的执行，执行过程中能及时反思或反馈，及时调整方向与思路，最终达成目标<br />
平衡：<br />
在大领域上，家庭、工作、健康、精神&#8230;等8个维度维持平衡关系，把握好度，不只在单一方面投入太多而忽略了其他地方；在每个独立的小领域上，也是一样需求平衡，比如说锻炼身体也要控制好度，要根据自己身体的当前状况，调节好时间与节奏，不能过度锻炼与不能忽视锻炼。<br />
2.当你看完这篇文字介绍，你有什么感受？<br />
人生有不同的阶段，不同的阶段对同一个概念与观点都有不同的理解，一直在为工作、家庭等方方面面奔波，在这个浮燥的社会中变得急燥起来，只有让自己慢下来，静下心去思考，去反思我们自己到底想要什么？为了什么在努力拼博？明白自己的人生目标以后，才会让自己有方向感，不会再迷茫，生活与工作变得有效率，懂得去享受快乐，享受生活，在成熟中走向更成熟。<br />
3.再次写下你的价值观，思考一周后再写下你对自己价值观的进一步理解是什么<br />
一切以家庭为中心；坚守承诺；快乐工作快乐生活；只要努力一切都不是问题；因为专注所以专业；勇于尝试新鲜事物；分享能让人进步，无条件的付出，才有更大的收获；</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：刘晋</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-103227</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘晋]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Aug 2017 12:22:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.	你之前对敏捷个人的快乐、高效、平衡是怎么理解的？
快乐：生活心情快乐
高效：做事情对而快
平衡：能把握重点，有条不紊生活、做事。

2.	当你看完这篇文字介绍，你有什么感受？
之前理解太浅了。

3.	次写下你的价值观，思考一周后再写下你对自己价值观的进一步理解是什么
上单
快乐：情义、健康、价值、自由、舒适、成长
坚强：勇敢、执着、独立
智慧：平衡、高效、安全

更深的理解需要持续学习、思考、实践来获取。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.	你之前对敏捷个人的快乐、高效、平衡是怎么理解的？<br />
快乐：生活心情快乐<br />
高效：做事情对而快<br />
平衡：能把握重点，有条不紊生活、做事。</p>
<p>2.	当你看完这篇文字介绍，你有什么感受？<br />
之前理解太浅了。</p>
<p>3.	次写下你的价值观，思考一周后再写下你对自己价值观的进一步理解是什么<br />
上单<br />
快乐：情义、健康、价值、自由、舒适、成长<br />
坚强：勇敢、执着、独立<br />
智慧：平衡、高效、安全</p>
<p>更深的理解需要持续学习、思考、实践来获取。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jean</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-102766</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jean]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 May 2017 06:13:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.我之前对敏捷个人的快乐，高效，平衡理解还停留在纸上谈兵

快乐:积极主动的工作、学习和生活。
高效:价值最大化，浪费最小化
平衡:8个纬度的平衡
2.看完这篇文字，我对敏捷个人有了更深层次的理解。成长没有想象中那么容易，成为敏捷个人也不是一朝一夕的，需要不停的实践-反馈-实践，找到自己的成长节奏。认识自我，开始实践。

3.快乐、高效、平衡]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.我之前对敏捷个人的快乐，高效，平衡理解还停留在纸上谈兵</p>
<p>快乐:积极主动的工作、学习和生活。<br />
高效:价值最大化，浪费最小化<br />
平衡:8个纬度的平衡<br />
2.看完这篇文字，我对敏捷个人有了更深层次的理解。成长没有想象中那么容易，成为敏捷个人也不是一朝一夕的，需要不停的实践-反馈-实践，找到自己的成长节奏。认识自我，开始实践。</p>
<p>3.快乐、高效、平衡</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：黄云飞</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-83608</link>
		<dc:creator><![CDATA[黄云飞]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 19:07:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：璇玑</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-71353</link>
		<dc:creator><![CDATA[璇玑]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2016 09:11:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：张磊</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-37484</link>
		<dc:creator><![CDATA[张磊]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2016 20:20:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已经练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已经练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：齐宗涛</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-28855</link>
		<dc:creator><![CDATA[齐宗涛]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2016 15:57:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已认真学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真学习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：agileme156</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/6386.html/comment-page-1#comment-26567</link>
		<dc:creator><![CDATA[agileme156]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2016 13:54:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已阅读、学习。还在思考，实践中...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已阅读、学习。还在思考，实践中&#8230;</p>
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