《高效个人练习（11）- 慢节奏高效率》的评论 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html 平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。 Sat, 28 Mar 2026 08:39:41 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.7.1 作者：马宗保 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105784 Thu, 21 Mar 2024 07:11:42 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105784 3-21 遍历所有事情、简化每一天、开始行动重要不紧急的事情。

]]> 作者：陈嘉莉 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105517 Sun, 20 Jun 2021 13:29:56 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105517 已认真完成

]]> 作者：张梦雪 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105441 Thu, 29 Oct 2020 16:45:51 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105441 1、感觉自己总是很匆忙，但是又没有做出什么业绩，感觉很挫败。我想每天安安静静的看会自己喜欢的书，那样感觉很好，但是经常拿起书时，又有这样那样的事去分心，一般的状况是没时间拿书。
2、到点接孩子，按时做饭，有时，单位有事还得去加班，尤其是同时有几件事冲突在一起时，感觉很乱而且低效。
3、接送孩子准备和老公分工，再不用管孩子的时候，做点自己喜欢的事，读书，锻炼。上班时间，第一件事梳理下自己一天要做的事，列个优先级，每天给自己留点时间，去攻克自己的年度计划的内容；不要完全被琐事推着走，增加一点自我掌控得部分。回家陪孩子时，全心全意的陪伴，不想其它的事情。

]]> 作者：晓冰 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105370 Thu, 09 Jul 2020 06:18:59 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105370 工作事业和家庭事务占据了自己目前比较多的时间，而自己比较想要去推进的是学习成长，但是目前的阶段还不知道如何去挤出一天45分钟的时间去学习，所以需要在后续的过程当中不断的去推进，不断的去改进，不断的去调整。

]]> 作者：蔡炜炜 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105343 Thu, 21 May 2020 20:44:31 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105343 1.你感觉自己现在很忙，没有时间再做其他事情，甚至包括你认为你很想做的事情吗？
【做不完的工作】我感觉每天的工作都做不完，每天到了下班的时间我还需要加1-2小时班，实际上这2个小时也并没有什么明显的产出。本来是想理由好下班的时间去学习或者做点什么，但是回到家中我又陷入了时间的陷阱中，开始浪费时间。有时候很羡慕目标明确的人，他们知道自己要去哪里，所以做什么事情都目的性很强，效率自然也不用多说。
比如我想在特别想从副业的知识上学习，MTBi人格分析，但是到目前为止我一本书都没有读完，我刚刚都是硬着头皮去读完，我是不是真的喜欢这个？我自己在问非自己？为什么前期感觉到这么难？为什么不是享受而是煎熬？
学习的目的就是去做价值输出，但是很多时候都是为了学习而学习

2.列举你现在正在做的事情，哪些让你变得匆忙或低效？
【工作】，测试硬件让我觉得很低效，硬件测试是一件很繁琐的事情
【阅读】给自己定的目标实在是太高了，专业图书还是不要求快速阅读了，我希望一点一点读
【写作】不要太逼自己刻意去做，如果自己真心喜欢自动自发就会去做

3.你准备接下来如何简化你的生活，开始着手至少做哪一件你想做的重要不紧急的事情？
【减少工作】，每天时间就这么紧迫，我需要做的就是给大家定好方向，然后做我最需要的做的事情，如果是这样就把硬件测试也交给同事做吧，不要把太多的事情往身上抗
【减少计划】，给自己的OKR删除一些，很多事情都不是必须做的，只需要自己最重要的一件事情，比如到各个地方去写作，我要精简输出的渠道
【享受生活】闲暇之余要懂得生活，不要一天除了睡觉就是在学习提升
【重要不紧急】我的重要不紧急的事情就1件，价值输出，通过写作输出一些有价值的内容

]]> 作者：零酌量 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105177 Mon, 17 Feb 2020 19:44:27 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105177 已学习

]]> 作者：蔡炜炜 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-105093 Thu, 24 Oct 2019 23:50:19 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-105093 1. 是的，工作上太多事情做不完，如果我不去做，就会出现很多问题
2. 我现在的自己的学习时间都安排不过来，我的工作时间超级长，每天做工作太多，经过我的分析师做了太多长期价值低的工作。还有很多工作应该可以分配出去。
3.我准备接下来要减少工作的时间，平衡我的生活，如果我今后的时间无法得到一个合理的平衡，我会选择换一份工作。
接下来我要从自我认知的层面上提升自己，先找到自己内心渴望的，技能的学习先放一放吧。

]]> 作者：元元 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-104944 Wed, 13 Mar 2019 17:09:55 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-104944 已经认真完成练习

]]> 作者：孟帅 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-104897 Sun, 20 Jan 2019 11:44:38 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-104897 1.还好，我现在的生活节奏慢了，也有了目标，一步步去实现，也不再像几年前那么焦虑和茫然了。就是这几天有点松懈，工作上进展缓慢，领导也不急。
2.一天不做计划就会低效，干不了几个事
3.过幸福快乐的诗意生活，过有计划有目标的高效生活。
工作学习是最紧要的，其次锻炼和读兵法也是不能放松的，帮助孩子养成习惯、学会自我管理也是迫切的，抓住孩子处在性格养成期的最佳阶段。

]]> 作者：Robin http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html/comment-page-3#comment-104889 Tue, 15 Jan 2019 21:49:47 +0000 http://www.zhoujingen.cn/blog/722.html#comment-104889 工作上级或领导安排的事情怎么办，占据大量时间了。还能这样轻松的说做自己必须做的事情？总感觉工作性质不一样，会导致被动的局面也不一样。如何简化生活？

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