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	<title>《头手心练习（4）：你的主导行为类型是什么？》的评论</title>
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	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
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		<title>作者：刘洋</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-105570</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘洋]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Feb 2022 18:02:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[自己的目标意义方面还是弱项，0行为类型。正在做这件事，所以我必须知道为什么要做。使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，眼下节后马上就有一件重要工作事，可能要提前开工，尝试练习。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>自己的目标意义方面还是弱项，0行为类型。正在做这件事，所以我必须知道为什么要做。使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，眼下节后马上就有一件重要工作事，可能要提前开工，尝试练习。</p>
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		<title>作者：零酌量</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-105258</link>
		<dc:creator><![CDATA[零酌量]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 20:31:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[已学习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已学习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jessica</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-104667</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jessica]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Aug 2018 18:28:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.通过开始的行为问卷测出你的行为主导类型是什么？你认同这个测试结果吗？
心，认同。这个测试结果与我做盖洛普优势测试的结果相吻合。
2.在你的主导类型中你惯用的技能有哪些？
强化，我给自己做了个网站，把自己的想要做的事情列在上面，并配了照片，激励自己。在生活中，我也给自己找到了榜样去标榜她的行为，学习她遇到困难的处理方法。在做职业方向的探索上我也前后请了3为老师做咨询，帮我分析现状和行业发展趋势，从而确定了方向。认可几乎很少用，在做事前对意义想不明白，。
3.使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，如果愿意，你可以思考后把这件事分享给大家
(从头开始)工作2年，对技术的学习一直是无意识的，公司用什么我就学什么，基本以解决工作中业务需求为核心来学习。
最近工作处于瓶颈期，面临选择，开始让我意识到过去自己对自我的定位，对工作的定位。现在的我对工作有了新的认知，它不仅仅是一份工作，我也不再满足于目前自己能力水平的现状，我要在专业水平上提升，成为公司的中坚力量，我也确定了自己的阶段性目标。
(用心开路)这件事的意义首要的刺激来自于成就感，我既可以打破自我限制(一度自己认为程序员只是自己的过渡职业，想要成为业界出名的程序员对我来说不太容易，但现在把目标定位公司前端的中坚力量，公司遇到需要解决的问题时，第一个想到的就是我，能写几篇能给别人启发有深度的博客，带几位新人快速成长，甚至在行业论坛上发表演讲，造自己的轮子)，除此之外，因为能力提升而带来的薪酬上涨也会让我的生活更丰富，可以出旅游，去台湾，去苍山洱海，去看玉龙雪山，可以买一个房子，打造自己温馨的小窝。
(动手去做)我已经开始梳理自己的计划，预计这周五之前可以出一个详细的计划，我还找到了一位导师去监督自己的行动。我会按照PDCA的方式来确保计划的达成。在此过程要时刻提醒自己做这件事的意义，防止意义感的丧失带来的计划受阻。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.通过开始的行为问卷测出你的行为主导类型是什么？你认同这个测试结果吗？<br />
心，认同。这个测试结果与我做盖洛普优势测试的结果相吻合。<br />
2.在你的主导类型中你惯用的技能有哪些？<br />
强化，我给自己做了个网站，把自己的想要做的事情列在上面，并配了照片，激励自己。在生活中，我也给自己找到了榜样去标榜她的行为，学习她遇到困难的处理方法。在做职业方向的探索上我也前后请了3为老师做咨询，帮我分析现状和行业发展趋势，从而确定了方向。认可几乎很少用，在做事前对意义想不明白，。<br />
3.使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，如果愿意，你可以思考后把这件事分享给大家<br />
(从头开始)工作2年，对技术的学习一直是无意识的，公司用什么我就学什么，基本以解决工作中业务需求为核心来学习。<br />
最近工作处于瓶颈期，面临选择，开始让我意识到过去自己对自我的定位，对工作的定位。现在的我对工作有了新的认知，它不仅仅是一份工作，我也不再满足于目前自己能力水平的现状，我要在专业水平上提升，成为公司的中坚力量，我也确定了自己的阶段性目标。<br />
(用心开路)这件事的意义首要的刺激来自于成就感，我既可以打破自我限制(一度自己认为程序员只是自己的过渡职业，想要成为业界出名的程序员对我来说不太容易，但现在把目标定位公司前端的中坚力量，公司遇到需要解决的问题时，第一个想到的就是我，能写几篇能给别人启发有深度的博客，带几位新人快速成长，甚至在行业论坛上发表演讲，造自己的轮子)，除此之外，因为能力提升而带来的薪酬上涨也会让我的生活更丰富，可以出旅游，去台湾，去苍山洱海，去看玉龙雪山，可以买一个房子，打造自己温馨的小窝。<br />
(动手去做)我已经开始梳理自己的计划，预计这周五之前可以出一个详细的计划，我还找到了一位导师去监督自己的行动。我会按照PDCA的方式来确保计划的达成。在此过程要时刻提醒自己做这件事的意义，防止意义感的丧失带来的计划受阻。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>作者：刘红梅</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-103591</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘红梅]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Dec 2017 22:31:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1、心，认同
2、通常做一件事情我会先凭直觉做，会考虑做这件事情有无意义，有目标感，一旦坚持一段时间就会形成习惯，但总会出现三天打鱼两天晒网的情况；
3、之前想到要写一部都市大龄范的小说，开始构思，计划两年内去好好沉淀锻炼自己的文笔，去接触魔都不同的大龄范，看看她们的状态；阅读相关小说，增强现实体验；每天写1000字。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1、心，认同<br />
2、通常做一件事情我会先凭直觉做，会考虑做这件事情有无意义，有目标感，一旦坚持一段时间就会形成习惯，但总会出现三天打鱼两天晒网的情况；<br />
3、之前想到要写一部都市大龄范的小说，开始构思，计划两年内去好好沉淀锻炼自己的文笔，去接触魔都不同的大龄范，看看她们的状态；阅读相关小说，增强现实体验；每天写1000字。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：陈焕</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-103441</link>
		<dc:creator><![CDATA[陈焕]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Oct 2017 22:12:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=8426#comment-103441</guid>
		<description><![CDATA[1. 头，认同
2. 会根据需要设定目标，了解与分析目标，分解目标，再去行动执行；执行过程中会根据具体情况修正方向；目标完成或未能做到，会进行总结反思
3. 很早之前定好要写一个开发教程，用了近两年的时间学习、实践、思考与沉淀，在做相关技术的储备，定制大纲与故事。从8月份开始动手准备教程相关的案例，然后按题纲编写并发表博文，每周抽时间写一些，坚持了两个多月发表了十多章，在这个过程中会经常与一些博友互动，了解大家的反馈，并对内容进行调整，在原设定大纲的基础上进行改进和完善，接下来将继续努力坚持到底。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1. 头，认同<br />
2. 会根据需要设定目标，了解与分析目标，分解目标，再去行动执行；执行过程中会根据具体情况修正方向；目标完成或未能做到，会进行总结反思<br />
3. 很早之前定好要写一个开发教程，用了近两年的时间学习、实践、思考与沉淀，在做相关技术的储备，定制大纲与故事。从8月份开始动手准备教程相关的案例，然后按题纲编写并发表博文，每周抽时间写一些，坚持了两个多月发表了十多章，在这个过程中会经常与一些博友互动，了解大家的反馈，并对内容进行调整，在原设定大纲的基础上进行改进和完善，接下来将继续努力坚持到底。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jean</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-102943</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jean]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jul 2017 07:01:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=8426#comment-102943</guid>
		<description><![CDATA[第二轮的练习:
头心手各12分，在通过第一轮的敏捷个人综合练习，基本达到爱学习，懂生活，有行动的知行合一状态。

通过第一轮的练习，目前掌握的技能是:

头:善于观察和总结。通过第一轮的敏捷个人综合练习，我开始重新了解自己，注重对自己思想、感受和行为的观察和分析，并记录下来。

心:在了解自己的基础上，根据自己的目标，进行自我评估，并制定相应的计划和目标，加入相关群，督促和积极自己坚持。

手:运用敏捷个人学到的方法制定长期，中期，短期，月度，周度和日计划。对任务进行拆分；每周日为思考日，对每周的计划和执行情况进行回顾和总结，对执行不到位或不到位的地方在通过原因剖析后，调整计划。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>第二轮的练习:<br />
头心手各12分，在通过第一轮的敏捷个人综合练习，基本达到爱学习，懂生活，有行动的知行合一状态。</p>
<p>通过第一轮的练习，目前掌握的技能是:</p>
<p>头:善于观察和总结。通过第一轮的敏捷个人综合练习，我开始重新了解自己，注重对自己思想、感受和行为的观察和分析，并记录下来。</p>
<p>心:在了解自己的基础上，根据自己的目标，进行自我评估，并制定相应的计划和目标，加入相关群，督促和积极自己坚持。</p>
<p>手:运用敏捷个人学到的方法制定长期，中期，短期，月度，周度和日计划。对任务进行拆分；每周日为思考日，对每周的计划和执行情况进行回顾和总结，对执行不到位或不到位的地方在通过原因剖析后，调整计划。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：刘晋</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-102930</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘晋]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Jul 2017 12:23:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.	通过开始的行为问卷测出你的行为主导类型是什么？你认同这个测试结果吗？
头，认同

2.	在你的主导类型中你惯用的技能有哪些？
觉察、思考

3.	使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，如果愿意，你可以思考后把这件事分享给大家
事项：5-6月完成的产品经理能力提升任务——思维能力：掌握思维导图用于思考-写作-展示
      过程：
3.1从头开始：
3.1.1觉察：换工作环境、内容后明显感觉讨论、开展工作思维混乱、低效，开始意识到这是进一步提升和长远发展的瓶颈之一。亟需提升。
3.1.2思考：
3.1.2.1思维导图是公认有效的组织、分享思维工具，值得掌握。
3.1.2.2为了有效掌握，需要研究做笔记-建知识树，结合《如何读一本书》《思维导图》战隼的学习探索博客中相关方法用于学习 思维导图本身。
3.1.2.3学习的目的是为了应用，在思维导图应用中优先练习2点：
3.1.2.3.1用思维导图方法做《思维导图》一书笔记，符合构建知识树的方式
3.1.2.3.2用思维导图做工作文案提纲，进一步编写工作文案。（搞定破解版直接转换其它文档格式）
3.1.3 分享： 给身边同事介绍思维导图作用、技能
3.2用心开路
 3.2.1评估：
 通过掌握思维导图提升思维能力能整体提升记忆、思考、解决问题能力，将极大改善我的生活水平、工作能力，归入 必要+紧急事项。
3.2.2强化：
列入年度热点目标转型产品经理计划中，作为6月重点目标，时中法每周/每天强化动机。
3.2.3认可：
通过上述评估和每天强化，每天渴望尽早掌握思维导图。

3.3动手去做：
3.3.1拆解
6月第2周检视阅读粗略了解
第3周分析阅读-倾听一本书（找出作者的问题） 看完全书
第4周分析阅读-诠释一本书（找出作者的答案） 按思维导图方式做完全书笔记兼有部分自己的思考、理解，相当部分评论一本书（自己的答案）
3.3.2回顾
每周简单回顾进度和下周做法，
完成全部笔记后按思维导图方式给笔记强调重点、建立关联，记忆、思考，与《如何读一本书》读书方法要点关联，构成学习-思维 知识树雏形。
3.3.3反馈
目前还没有]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.	通过开始的行为问卷测出你的行为主导类型是什么？你认同这个测试结果吗？<br />
头，认同</p>
<p>2.	在你的主导类型中你惯用的技能有哪些？<br />
觉察、思考</p>
<p>3.	使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，如果愿意，你可以思考后把这件事分享给大家<br />
事项：5-6月完成的产品经理能力提升任务——思维能力：掌握思维导图用于思考-写作-展示<br />
      过程：<br />
3.1从头开始：<br />
3.1.1觉察：换工作环境、内容后明显感觉讨论、开展工作思维混乱、低效，开始意识到这是进一步提升和长远发展的瓶颈之一。亟需提升。<br />
3.1.2思考：<br />
3.1.2.1思维导图是公认有效的组织、分享思维工具，值得掌握。<br />
3.1.2.2为了有效掌握，需要研究做笔记-建知识树，结合《如何读一本书》《思维导图》战隼的学习探索博客中相关方法用于学习 思维导图本身。<br />
3.1.2.3学习的目的是为了应用，在思维导图应用中优先练习2点：<br />
3.1.2.3.1用思维导图方法做《思维导图》一书笔记，符合构建知识树的方式<br />
3.1.2.3.2用思维导图做工作文案提纲，进一步编写工作文案。（搞定破解版直接转换其它文档格式）<br />
3.1.3 分享： 给身边同事介绍思维导图作用、技能<br />
3.2用心开路<br />
 3.2.1评估：<br />
 通过掌握思维导图提升思维能力能整体提升记忆、思考、解决问题能力，将极大改善我的生活水平、工作能力，归入 必要+紧急事项。<br />
3.2.2强化：<br />
列入年度热点目标转型产品经理计划中，作为6月重点目标，时中法每周/每天强化动机。<br />
3.2.3认可：<br />
通过上述评估和每天强化，每天渴望尽早掌握思维导图。</p>
<p>3.3动手去做：<br />
3.3.1拆解<br />
6月第2周检视阅读粗略了解<br />
第3周分析阅读-倾听一本书（找出作者的问题） 看完全书<br />
第4周分析阅读-诠释一本书（找出作者的答案） 按思维导图方式做完全书笔记兼有部分自己的思考、理解，相当部分评论一本书（自己的答案）<br />
3.3.2回顾<br />
每周简单回顾进度和下周做法，<br />
完成全部笔记后按思维导图方式给笔记强调重点、建立关联，记忆、思考，与《如何读一本书》读书方法要点关联，构成学习-思维 知识树雏形。<br />
3.3.3反馈<br />
目前还没有</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jean</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-102918</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jean]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jun 2017 07:22:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=8426#comment-102918</guid>
		<description><![CDATA[通过开始的行为问卷测出你的行为主导类型是什么？你认同这个测试结果吗？﻿

答:虽然和第一次测试的结果有点出入，但是还是基本认同。

这次测试的结果是以心为主导类型，上次的结果是头和心双主导类型。

因为最近在敏捷个人练习的帮助下，慢慢养成善思的习惯，所以主导类型偏向心也基本准确。

在你的主导类型中你惯用的技能有哪些？﻿

答:在心为主导中惯用的技能有:

事前思考:做事的意义和目的，并寻找与目标的共同性，建立信念;

事中思考:每天通过三个故事强化自己的目标意识，让自己更好的坚持;并在每一个阶段进行总结和反思，从而调整计划，更好的切合实际，完成任务;

事后思考:事情完成后，进行全盘总结和反思，以便更好的扬长避短，高效工作。

通过21天持续不断的坚持，目前已经基本养成了善思的习惯，在事情的阶段性会进行总结和反思。

使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，如果愿意，你可以思考后把这件事分享给大家﻿。

答:从头开始，用心开路，动手去做的事:

1.通过敏捷个人练习达到快乐，高效，平衡的自我管理目的;

2.重识自己，不断学习，持续成长。

3.读书+思考，构建自己的知识体系，并不断完善。

扩展思考:如何在生活和工作中运用“头手心”

头手心练习思考三篇

1.团队执行力提升秘籍

2.新时代下，青年实干家培养

3.华德福人智教育:孩子的“头心手”培养]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>通过开始的行为问卷测出你的行为主导类型是什么？你认同这个测试结果吗？﻿</p>
<p>答:虽然和第一次测试的结果有点出入，但是还是基本认同。</p>
<p>这次测试的结果是以心为主导类型，上次的结果是头和心双主导类型。</p>
<p>因为最近在敏捷个人练习的帮助下，慢慢养成善思的习惯，所以主导类型偏向心也基本准确。</p>
<p>在你的主导类型中你惯用的技能有哪些？﻿</p>
<p>答:在心为主导中惯用的技能有:</p>
<p>事前思考:做事的意义和目的，并寻找与目标的共同性，建立信念;</p>
<p>事中思考:每天通过三个故事强化自己的目标意识，让自己更好的坚持;并在每一个阶段进行总结和反思，从而调整计划，更好的切合实际，完成任务;</p>
<p>事后思考:事情完成后，进行全盘总结和反思，以便更好的扬长避短，高效工作。</p>
<p>通过21天持续不断的坚持，目前已经基本养成了善思的习惯，在事情的阶段性会进行总结和反思。</p>
<p>使用从头开始，用心开路，动手去做去做一件有意义的事，如果愿意，你可以思考后把这件事分享给大家﻿。</p>
<p>答:从头开始，用心开路，动手去做的事:</p>
<p>1.通过敏捷个人练习达到快乐，高效，平衡的自我管理目的;</p>
<p>2.重识自己，不断学习，持续成长。</p>
<p>3.读书+思考，构建自己的知识体系，并不断完善。</p>
<p>扩展思考:如何在生活和工作中运用“头手心”</p>
<p>头手心练习思考三篇</p>
<p>1.团队执行力提升秘籍</p>
<p>2.新时代下，青年实干家培养</p>
<p>3.华德福人智教育:孩子的“头心手”培养</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jean</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-102732</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jean]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 May 2017 10:16:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=8426#comment-102732</guid>
		<description><![CDATA[1.头心并重的行为主导类型，认同
2.技能：察觉，思考，自省，总结，分享
3.读书和学韩语]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.头心并重的行为主导类型，认同<br />
2.技能：察觉，思考，自省，总结，分享<br />
3.读书和学韩语</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：黄云飞</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/8426.html/comment-page-1#comment-83411</link>
		<dc:creator><![CDATA[黄云飞]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 08:36:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=8426#comment-83411</guid>
		<description><![CDATA[已练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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