﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>《快乐个人练习：第 18 天【做自己、爱自己、海豚】》的评论</title>
	<atom:link href="http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html</link>
	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Mar 2026 08:39:41 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.7.1</generator>
	<item>
		<title>作者：刘红梅</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-104199</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘红梅]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jan 2018 22:54:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-104199</guid>
		<description><![CDATA[1、·每个人都是独一无二的，永远不可能去复制他人的人生，做自己，以自己为傲；
·上大三时准备考研，那是第一次意识到这是我自己人生做出的一项重要决定；
·现在还是容易受环境的影响，老板在的时候通常效率不高，也不能坚持自己的思想。
2、·巧克力，代表甜蜜，代表爱；
·今天与内心的小小艺术家相约，去看电影《无问西东》，回来后好好吃了顿晚餐，还为自己准备了明日的午餐，不再那么赶的将厨房收拾干净，内心充满喜悦；
·是的，我觉得内在的那份值得感变强了，越来越喜欢现在的自己，慢下来，过生活。
3、·如孩子般纯真的笑容，喜悦满满；
·还没有看过，特别想去看和跟海豚嬉戏；
·海豚寓意纯真、善良、喜悦。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1、·每个人都是独一无二的，永远不可能去复制他人的人生，做自己，以自己为傲；<br />
·上大三时准备考研，那是第一次意识到这是我自己人生做出的一项重要决定；<br />
·现在还是容易受环境的影响，老板在的时候通常效率不高，也不能坚持自己的思想。<br />
2、·巧克力，代表甜蜜，代表爱；<br />
·今天与内心的小小艺术家相约，去看电影《无问西东》，回来后好好吃了顿晚餐，还为自己准备了明日的午餐，不再那么赶的将厨房收拾干净，内心充满喜悦；<br />
·是的，我觉得内在的那份值得感变强了，越来越喜欢现在的自己，慢下来，过生活。<br />
3、·如孩子般纯真的笑容，喜悦满满；<br />
·还没有看过，特别想去看和跟海豚嬉戏；<br />
·海豚寓意纯真、善良、喜悦。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Jean</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-102826</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jean]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 May 2017 05:51:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-102826</guid>
		<description><![CDATA[已认真完成练习。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真完成练习。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：刘晋</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-102597</link>
		<dc:creator><![CDATA[刘晋]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Apr 2017 21:19:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-102597</guid>
		<description><![CDATA[1.不盲从，骄傲地做自己。
考大学，考研的时候，开始意识到自己的命运很大程度上取决于自己的努力。
不知道，工作中总是难免服从上级，越来越希望坚持自己的原则做事。
2.送给自己的礼物，爱自己。
当下计划，早睡。
工作焦头烂额，似乎没有更喜欢，当下繁杂的事情，早早上床放松一下，问问自己的感觉，关怀一下自己。
3.亲密相处，欢乐。
没有。
海豚寓意朋友，爱情。做自己的好朋友，爱自己。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.不盲从，骄傲地做自己。<br />
考大学，考研的时候，开始意识到自己的命运很大程度上取决于自己的努力。<br />
不知道，工作中总是难免服从上级，越来越希望坚持自己的原则做事。<br />
2.送给自己的礼物，爱自己。<br />
当下计划，早睡。<br />
工作焦头烂额，似乎没有更喜欢，当下繁杂的事情，早早上床放松一下，问问自己的感觉，关怀一下自己。<br />
3.亲密相处，欢乐。<br />
没有。<br />
海豚寓意朋友，爱情。做自己的好朋友，爱自己。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：李玉平</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-92323</link>
		<dc:creator><![CDATA[李玉平]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2017 00:12:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-92323</guid>
		<description><![CDATA[已练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：黄云飞</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-83594</link>
		<dc:creator><![CDATA[黄云飞]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 18:57:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-83594</guid>
		<description><![CDATA[已认真练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>已认真练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：Janet</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-74593</link>
		<dc:creator><![CDATA[Janet]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Dec 2016 20:44:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-74593</guid>
		<description><![CDATA[1.做自己
图片和文字带给你什么？怎样坚持做我自己，分辨自己的想法，坚持自己的理想，更要坚持做自己
什么时候我开始意识到自己可以掌握自己的未来？遇到问题的时候，争取家人的意见，他们都是给出从自己的出发点考虑问题的结果，而自己才是真正直面问题的角色，那种经历着的感受是家人朋友替代不了的，所以那时候就发现自己要有主心骨，自己做选择，当然选择就是未来的集合
我现在是否容易受环境的影响，还是我更多是坚持自己的生活原则？环境因素会考虑，但是不是主要因素，我想重要的是自己的生活原则的选择！看书里学到一句话，心随境转，则是凡夫，境随心转则为圣贤！我在践行
2.如何在今天更爱自己？
图片和文字带给你什么？巧克力，我的最爱！高兴的时候吃它让我更享受，沮丧的时候吃它让我振奋
我在今天为自己做了什么事情？读书，成长，陪伴家人
我今天更喜欢自己了吗？每天都有进步或是成长，当然更喜欢自己了
3.与海豚共舞
图片和文字带给你什么？海豚是我们的朋友，陪伴我们，载着我们去更多的未知的地方探险，探索未知的领域。
我看过海豚吗？没见过活的
海豚带给我什么寓意？陪伴，可爱，探索


]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.做自己<br />
图片和文字带给你什么？怎样坚持做我自己，分辨自己的想法，坚持自己的理想，更要坚持做自己<br />
什么时候我开始意识到自己可以掌握自己的未来？遇到问题的时候，争取家人的意见，他们都是给出从自己的出发点考虑问题的结果，而自己才是真正直面问题的角色，那种经历着的感受是家人朋友替代不了的，所以那时候就发现自己要有主心骨，自己做选择，当然选择就是未来的集合<br />
我现在是否容易受环境的影响，还是我更多是坚持自己的生活原则？环境因素会考虑，但是不是主要因素，我想重要的是自己的生活原则的选择！看书里学到一句话，心随境转，则是凡夫，境随心转则为圣贤！我在践行<br />
2.如何在今天更爱自己？<br />
图片和文字带给你什么？巧克力，我的最爱！高兴的时候吃它让我更享受，沮丧的时候吃它让我振奋<br />
我在今天为自己做了什么事情？读书，成长，陪伴家人<br />
我今天更喜欢自己了吗？每天都有进步或是成长，当然更喜欢自己了<br />
3.与海豚共舞<br />
图片和文字带给你什么？海豚是我们的朋友，陪伴我们，载着我们去更多的未知的地方探险，探索未知的领域。<br />
我看过海豚吗？没见过活的<br />
海豚带给我什么寓意？陪伴，可爱，探索</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：陈焕</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-65671</link>
		<dc:creator><![CDATA[陈焕]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2016 11:32:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-65671</guid>
		<description><![CDATA[1.做自己
1)我们之所以是自己，是因为我们每个人都是独特的唯一的与众不同的个体，都有自己的优势与专长，做好自己就可以了
2)应该是18岁的时候吧，开始尝试改变自己
3)现在的我不容易受环境的影响，能坚持自己的原则
2.爱自己
1)爱自己就要注意身体健康，努力学习，关爱家人，保持良好的心态与乐观的精神，然后努力工作赚钱
2)请假参加儿子班级公开课活动
3)是的
3.海豚
1)勇于挑战，开心快乐
2)看过
3)愉快的回忆]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1.做自己<br />
1)我们之所以是自己，是因为我们每个人都是独特的唯一的与众不同的个体，都有自己的优势与专长，做好自己就可以了<br />
2)应该是18岁的时候吧，开始尝试改变自己<br />
3)现在的我不容易受环境的影响，能坚持自己的原则<br />
2.爱自己<br />
1)爱自己就要注意身体健康，努力学习，关爱家人，保持良好的心态与乐观的精神，然后努力工作赚钱<br />
2)请假参加儿子班级公开课活动<br />
3)是的<br />
3.海豚<br />
1)勇于挑战，开心快乐<br />
2)看过<br />
3)愉快的回忆</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：春灵</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-46918</link>
		<dc:creator><![CDATA[春灵]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2016 09:19:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-46918</guid>
		<description><![CDATA[1，生活的原则：做自己
      安静，平和，幸福
      2015年，通过自己简快四阶的学习和实践，慢慢找回了自信，开始过上了和以往不一样的生活
   现在的我已经不容易受到环境的影响了，绝大多数都在坚持自己的生活原则
2，如何在今天更爱自己
图片给我的感受就是甜蜜，开心和温暖幸福
我在今天要为自己做的事就是放一首舒缓的音乐，好好休息一小时
我今天非常喜欢自己，而且越来越喜欢自己
3，101件一生要做的事：与海豚共舞
图片带给我的是刺激，开心，新奇
我没有看过海豚，但我想明年一定要去看看
海豚自由自在在海里游，他带给我的就是对一切事物的尝试，生活是多姿多彩的。要多去看看不一样的世界

]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1，生活的原则：做自己<br />
      安静，平和，幸福<br />
      2015年，通过自己简快四阶的学习和实践，慢慢找回了自信，开始过上了和以往不一样的生活<br />
   现在的我已经不容易受到环境的影响了，绝大多数都在坚持自己的生活原则<br />
2，如何在今天更爱自己<br />
图片给我的感受就是甜蜜，开心和温暖幸福<br />
我在今天要为自己做的事就是放一首舒缓的音乐，好好休息一小时<br />
我今天非常喜欢自己，而且越来越喜欢自己<br />
3，101件一生要做的事：与海豚共舞<br />
图片带给我的是刺激，开心，新奇<br />
我没有看过海豚，但我想明年一定要去看看<br />
海豚自由自在在海里游，他带给我的就是对一切事物的尝试，生活是多姿多彩的。要多去看看不一样的世界</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：朱玉军</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-36076</link>
		<dc:creator><![CDATA[朱玉军]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 06:04:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-36076</guid>
		<description><![CDATA[#agileme158#
已经完成练习]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>#agileme158#<br />
已经完成练习</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>作者：范文斌</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/905.html/comment-page-1#comment-31046</link>
		<dc:creator><![CDATA[范文斌]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2016 13:49:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=905#comment-31046</guid>
		<description><![CDATA[1、图片和文字带给你什么？宁静
什么时候我开始意识到自己可以掌握自己的未来？今年
我现在是否容易受环境的影响，还是我更多是坚持自己的生活原则？自己做主
2、图片和文字带给你什么？平静
我在今天为自己做了什么事情？健步走、打坐、学习、思考
我今天更喜欢自己了吗？没有更，一直一样
3、图片和文字带给你什么？喜悦
我看过海豚吗？是的
海豚带给我什么寓意？自由自在]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1、图片和文字带给你什么？宁静<br />
什么时候我开始意识到自己可以掌握自己的未来？今年<br />
我现在是否容易受环境的影响，还是我更多是坚持自己的生活原则？自己做主<br />
2、图片和文字带给你什么？平静<br />
我在今天为自己做了什么事情？健步走、打坐、学习、思考<br />
我今天更喜欢自己了吗？没有更，一直一样<br />
3、图片和文字带给你什么？喜悦<br />
我看过海豚吗？是的<br />
海豚带给我什么寓意？自由自在</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
