《高效个人练习（25）- 使用时间盒提高你的效率》的评论

作者：郑晓妮

郑晓妮 — Tue, 09 Feb 2021 08:15:32 +0000

1.我一定是拖延到最后一刻才完成，严重拖延症患者，高效个人练习从2017年开始练习到2021年。
2.用过，学习一门课程时，设定好一个月内完成，做好计划，按照计划完成每周的学习。
3.那就高效个人联系吧，3月底之前完成学习。

作者：晓冰

晓冰 — Tue, 28 Jul 2020 06:37:47 +0000

时候在自己的学习上面会有一些拖延拖延，到最后这些事情就不做了，所以导致自己丧失了很多在学习成长方面学习成长的机会。
通过阅读上面的文字知道了时间和的概念，然后在后续的过程当中，已经在昨天购买了一个计时器，接下来就需要使用计时器时间和这样一个概念，这样一个工具更好的规划好自己在论证分析方面的学习，很好的去推进，采用30分钟60分钟这样一个小的时间盒的概念，很好的去推进这些事情。

作者：蔡炜炜

蔡炜炜 — Mon, 15 Jun 2020 22:06:32 +0000

1. 你经常拖延到最后时刻再去完成事情吗？
对自己来说很重要的事情会拖延到最后，比如写日记有时候会到睡觉的时候才想起来，况且这一天还是周末
2. 你以前使用过时间盒吗？
以前用过番茄钟，跟时间盒类似，但是最近使用的是小时工作法，但是感觉还是没有一种约束，我就只是定义每个小时做什么，而没有去定义每件事需要花费多长时间去进行
3. 找出一件已经花了太多时间的事情，给它设定一个时间盒
权限这个需求我已经花了不少时间了，这个对我来说有点生疏，我需要设定明天花2+2个小时去完成，上午2个小时完善权限，下午2个小时把菜单完成。不能再这这样拖延下去了。

作者：零酌量

零酌量 — Mon, 17 Feb 2020 19:51:54 +0000

已学习

作者：Robin

Robin — Wed, 18 Sep 2019 06:31:02 +0000

人，只有给自己适度的紧迫感，在最短的时间之内把事情做好了，才能享受剩余的自由时间所带来的幸福，这是一个人生原则。
健康的事情不得延误，同事突发痛风，说那个滋味没得的，不知道有多难受。
目前手头招标的事，很适合使用时间盒，不过是一个持续的大的时间盒。

作者：郝一凡

郝一凡 — Fri, 24 May 2019 14:19:22 +0000

1、以前经常特别是小时候做作业，今年开始变的好了很多，很多事情会尽量提前去完成。
2、使用过类似的技术，番茄钟嘛。只是可能用的不太正确，效果并不是特别好。我觉得是动力没想清楚（价值），同时目标没有定清晰。与时间盒本身没什么关系。
3、完成高效个人练习已经拖延了很长的时间，有些主题也是反复看了之后没有去填写答案，导致一直没有进展。设定一个时间盒：还剩5个主题，3天一个的话3周内完成剩余的主题。

作者：孟帅

孟帅 — Fri, 01 Mar 2019 18:41:27 +0000

1.你经常拖延到最后时刻再去完成事情吗？
有
2.你以前使用过时间盒吗？
这个概念没接触过，但是学生考试不就是时间盒吗？
3.找出一件已经花了太多时间的事情，给它设定一个时间盒
问题思维课程，一周完成。

作者：Jean

Jean — Tue, 30 May 2017 07:12:03 +0000

已认真完成练习。

作者：刘晋

刘晋 — Wed, 15 Feb 2017 20:07:14 +0000

1.是
2.没有
3.早睡早醒，晚上10:30前上床睡觉，早上7:30前起床
白皮书修改答复，现在就去做，时间盒20分钟

作者：黄云飞

黄云飞 — Tue, 03 Jan 2017 18:52:59 +0000

已认真练习