20150516敏捷个人线下活动【自我成长-敏捷个人本质】活动报道

在2011年12月份的时候,我们做过一期认识自我为主题的分享,这是当时的活动播报,当时还录制了视频,感兴趣的可以看看4年前我和邵鹏是如何分享的。

很高兴的告诉大家,敏捷个人俱乐部线下活动又开始恢复了,只是个人精力有限,时间由11年的一个月一次改为二个月一次,大致会安排在当月的第二或第三周六。

在本周六,我们如期的进行了仍以“认识自我”为主题的分享,下面给大家做一下本次活动播报。

这次是在实创大厦进行,1点多点就有人过来,

来了的开始在我们的旗帜上签上自己的名字

等到1点45我们开始今天的分享。

这次有一半多是新敏友,简单和大家聊了几句之后,开始分组自我介绍

这次自我介绍有点特殊,每人从我这领取了一张快乐个人练习卡片

除了做一下基本介绍之外,还需要讲讲自己如何理解这张卡片,这张卡片与自己有什么关系。

这是工作6年以上的“老年组”

这是工作1-3年的青春组

这是融合年轻和年长的混合组

交流过程中还有晚到的敏友,大家给新加入的组员讲解这次如何做自我介绍

每个到场的人,不管是内向还是外向,大家都畅所欲言

我们从一个问题开始,“为什么要认识自我? ”

然后我就从“做自己”讲起,以“改变”展开描述,说到改变是知行合一的艺术,关注、专注、耐心、原则是我们实践的四步骤。过程中我也讲到我的一些事情,还有马拉松,以及老婆对我抠门的事…..总之我这个内向的人也畅所欲言

我给敏捷个人重新下了定义:

敏捷个人是一个自助式的全面自我管理练习体系,帮助你知行合一,开始变得爱学习、懂生活、要行动,成为一个快乐、平衡、高效的影响者……

讲到平衡话题的时候,在各地分享过多次生活方向盘的敏友HULK给我们做了他对生化方向盘的理解。由于这是我临时让他做的分享,使用的也是我的一页PPT,影响到他的正常发挥,不过我觉得讲的也不错,把重点和个人的体会都表达出来了,在此也说声感谢。

时间总是过得很快。今年前,敏友们就已经习惯了我每次拖堂。不过我决定守时一点还是好一些,于是这次分享还删除了很多PPT。只是我总是在这样的情景之下会说很多,时间一晃就到5点了,我赶紧把剩下的时间留给敏友宏喜。这是一个标准的内向思维型的IT男,但这次他带来的分享是晨间日记,用的五颜六色的思维导图形式计划和总结自己的每一天,这种坚持是何等的可贵。这次他的分享得到了敏友的肯定,只是有点紧张,下次要是能够更加自然一些相信会效果更好,感谢宏喜给大家带来的分享。

然后就到了我们计划的结束时间。我忍痛割爱,和大家说,把“性格”主题留到7月份线下活动吧,不然我担心一讲的话,大家就回不去了。

最后就问问大家有什么问题进行解答一下。

大家毫无拘束的进行交流

有从天津过来的敏友

有前几天从一本书看到一张我的名片而认识敏捷个人的敏友

还有我的三个同事

时间总是很快,虽然我5点半结束,还是一聊又到6点半。聊得劲头好像未减,担心有部分敏友有事,所以我提出进行活动最后一项工作,那就是我们的集体照。

还是老规矩,第二张是竖起大拇指的轻松照,这个大拇指不是送给别人,而是送给每一位参加的敏友自己,希望大家都能够越来越好。

5月份活动虽已结束,但我想也许是一些人的开始。大家也互相加了微信,建了微信组,希望大家能够以后多联系,一起成长,一起进步。

为了让大家更好的学习,我们下面在简要的回顾一下本次分享的主要内容。

  • 改变是每个人与生俱来的能力,如换季穿衣,只是我们意识中的很多改变是需要付出努力的。
  • 改变是一种知行合一的艺术:知道(关注)、做到(专注)、做好(坚持、原则)
  • 快乐:快乐学习、学习管理、察觉能力(发现自我)、自我导向型学习、快乐个人练习
  • 平衡:平衡生活、精力管理、定位能力(认识自我:性格定位、职业定位、生活定位)、完整而非完美的生活、平衡个人练习
  • 高效:高效行动、执行管理、改变能力(创造自我)、时中法、高效个人练习

更多具体内容和精美讲义请在敏捷个人app的资料中下载(仅限年费会员)

最后,好记得这次练习的内容吗?

本次练习你要做的

  1. 自我介绍一下
    1. 兴趣-喜欢干什么
    2. 价值观-看重什么
    3. 能力-能干什么
    4. 性格特征-适合干什么
    5. 优势-具有哪些优势
  2. 简单说一下你对敏捷个人的认识
  3. 你是从何知道认识自我练习的?你为什么希望参加这次练习?你希望练习后能给你带来什么?你又准备如何安排你的练习时间?

如果你这次来了,觉得不错,那7月份再相聚吧。

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