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	<title>掌控生活，加速成长！ &#187; 未分类</title>
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	<description>平衡、快乐、高效，成为一个有自我、有目标、有结果的敏捷个人。</description>
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		<title>做计划，不是列一份愿望清单</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Aug 2019 01:09:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[好文转载]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

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		<description><![CDATA[你要达成一个目标，你必须先学会如何做一个好计划。 以终为始 最近，你正打算创业&#038; &#8230; <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/10291.html">继续阅读 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp-related-rss'>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>你要达成一个目标，你必须先学会如何做一个好计划。</p>
<h2>以终为始</h2>
<p>最近，你正打算创业&#8230;</p>
<p>那具体做什么呢？</p>
<p>你夜观星象，发现中国未来的电影市场会越来越火爆，人工智能领域也是时代赋予的好机会，那应该选哪个呢？</p>
<p>这是一个选择题。</p>
<p>通过上一课的学习，你做了一次科学的决策&#8230;</p>
<p>最终，你决定拍一部爱情电影，由自己担任男一号，饰演一个出身贫寒却勤奋好学的农村孩子，凭借自己的智慧与坚韧，在大城市里成功逆袭，然后当上CEO赢取白富美的励志故事，并打算邀请著名影星范火火，出演女一号，在影片中扮演自己的妻子&#8230;</p>
<p>每每想到这个场景，你不由从梦中笑醒，嘴边流淌着温热的口水&#8230;</p>
<p>这个主意真是太棒了！</p>
<p>就这么定了！</p>
<p>然后怎么办呢？</p>
<p>带着一笔钱，找几个兄弟扛着摄影机去找范火火，先拍起来再说吗？</p>
<p>如果在电视剧里，你应该活不过第二集…</p>
<p>那电影要怎么拍？</p>
<p>首先，你得先把这个想法变成一个故事，再把故事变成一个剧本，然后立项保护产权，写计划书，接着找投资人去筹钱。</p>
<p>投资人如果喜欢，好，做预算，给钱。</p>
<p>然后你需要组建导演组，确认影片风格，制定拍摄计划，编写剧本分镜头细目表；</p>
<p>这步完成后，大家看满意了吗？</p>
<p>满意。</p>
<p>好，下一步开始选景，选演员，组建摄制组，准备器材、服装、道具、设备，然后开拍；</p>
<p>一年之后…</p>
<p>拍摄完毕，你还需要音视频后期制作，然后联系发行商，确认排期，制作预告片，投广告，影院上线销售…</p>
<p>这才算制作完成了一部电影。你必须要先有一个影片完成的样子，然后再以这个“终”开始，完成计划中的每一步，才能把目标实现，这叫做：以终为始。</p>
<p>这个概念是史蒂芬·柯维在他享誉全球的畅销书《高效能人士的七个习惯》里的提出的第二个习惯，也是我们成熟的标志之一，你要达成一个目标，你必须先学会如何做一个好计划。</p>
<p>那计划应该怎么做呢？</p>
<p>是像这样的吗？</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081408/lxsl1awnxzv92vfg!1200" data-img-size-val="720,672" /></p>
<p>这不是做计划，这只是一份愿望清单，写的还很不标准&#8230;</p>
<p>那是像这样的吗？</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081408/qw9zhf0duti3j5j0!1200" data-img-size-val="720,420" /></p>
<p>先罗列未来所有要做的事情，再排个轻重缓急，最后安排成年计划、月计划、周计划、日计划？</p>
<p>这也不是做计划，这只是你的待办任务列表…</p>
<h2>那什么是计划？</h2>
<p>计划，是实现目标的路径。</p>
<p>比如你月底想要买个IphoneXR给女朋友，但是口袋里的钱不够，因此你计划在未来20天里每天加班两小时赚加班费，每天多打50个陌生电话冲业绩，月底如果还不够，就问老李借3000元。</p>
<p>买IphoneXR是目标，加班、打电话、借钱是你为了要达成目标而计划的行为，只有两者结合在一起，才能称之为计划。</p>
<p>而我们日常生活中经常看到的那些所谓的计划，要么是只有目标没有具体行动的愿望清单，要么是只有一个个待办任务，而没有目标的整天瞎忙&#8230;</p>
<p>不同的目标，计划的方式也不同</p>
<p>我们把所有的事情，沿着一条横轴一字排开，越是在左侧的难度越低，越是在右侧的代表难度越高：</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081408/aeb3ado4cuhrzew6!1200" data-img-size-val="720,480" /></p>
<p>并不是所有事情都需要做计划的，简单的事情我们不需要，直接执行就可以了，比如说吃完饭去散个步，难道还要计划一下行走路线，步行速度，耳机里播放的歌曲列表？</p>
<p>没必要，直接走就可以了。</p>
<p>而越往右侧走，随着事情的「复杂度」和对目标达成的「要求」不断提高，事情会变得越来越困难，这时候你拍脑袋直接干就不行了。</p>
<p>你就得开始做计划，把一个目标分解成多个任务去逐个执行。</p>
<p>比如，你要出去旅游，那至少得先确定是去哪里，需要带哪些东西，然后买机票，定酒店，如果对旅行的品质要求高一点，比如5天内要游完15个景点，吃遍当地的美食，那么你还得提前做详细的攻略；而你如果是打算去攀登珠峰，那需要准备和计划的东西就更多了&#8230;</p>
<p>再往右侧走，事情将变得更加困难和复杂，仅仅做个人计划已经不够了。比如你要造个飞机，那你个人能力再强，行动力再高，计划做的再详细也没用，这辈子也造不出来。</p>
<p>这时候，你不仅需要任务分解，你还需要团队的分工协作。</p>
<p>你得组建一个团队，把一个极其复杂的事情，拆解成每个成员手上可执行的一件简单任务，最后通过整合每个人手上完成的小任务，来完成整体的大目标。</p>
<p>所以，在这根横轴上，对于不同难度的问题，我们采取的策略是不同的，并不是所有事情都需要做计划，而有些事情仅仅做个人的计划是完全不够的。</p>
<p>这就像我们玩游戏，左侧是EASY模式，一个人就能随便虐电脑，不用做计划，直接干就是了！而到了右侧的HARD模式，我们就得提前做准备，穿上最厉害的装备；要开始计划路线，步步为营的前进；甚至要找小伙伴组团，通过精妙的团队配合才能完成。</p>
<p>因此，我们把上面这条横轴切分成三段，分别对应事情的不同难度等级：EASY、NORMAL、HARD，以及适合他们的不同应对策略，如图所示：</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081408/nsk9b9uvfv8cnjjy!1200" data-img-size-val="720,719" /></p>
<p>只有在对的场景下，使用对的策略，你才能事半功倍。</p>
<p>那么接下来，我就按这个难度级别逐个递进，来分别和你讲一下，在不同难度之下这几个应对策略具体该怎么操作。</p>
<h3>场景1：EASY模式</h3>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081408/r6yhaju1ssb953o2!1200" data-img-size-val="720,844" /></p>
<p>EASY模式不需要做计划，我们就不用讲了吗？</p>
<p>很可惜，很多人连EASY模式都无法通关&#8230;</p>
<p>在这个场景下的任务有2个特点：</p>
<p>第一，任务可以独立完成，你无需其他人帮助；</p>
<p>第二，你什么都不缺，就缺行动力和时间，只要你想，就能把它轻松完成。</p>
<p>比如刚才说的那些：散个步、读一本书、写一篇读书笔记、拍一段视频、参加一场聚会、去健身房锻炼一次、去淘宝买一件衣服、陪老婆看场电影、收发电子邮件、写一份工作报告、维护两个老客户、做一件已经做了几百遍的工作…</p>
<p>这些有什么难度的，直接做就好了。</p>
<p>但是，刚才我说的里面有一个前提：</p>
<p>就是你得有时间，这些事虽然都没什么难度，但是花时间啊，如果以上这些事，要求你在一天内完成，你可能就会手忙脚乱了。</p>
<p>到底先做哪个呢？</p>
<p>结果，你顾此失彼，做了这个，忘了那个&#8230;</p>
<p>一个字：烦！</p>
<p>怎么办？</p>
<p>在这个场景下的任务虽然简单，但是多而杂乱，因此，你的应对策略，就是有效管理好这些待办任务，让它们变得有序且不遗漏，提高你的处理效率。</p>
<p>那用什么办法呢？</p>
<p>用脑子记录和安排吗？</p>
<p>那太不靠谱了，大脑是用来思考的，不是用来记事的。</p>
<p>你需要用到一种更高效的任务管理方式，叫做GTD。</p>
<h3>什么是GTD？</h3>
<p>GTD的英文全称是：Get Things Done</p>
<p>意思是把事情做完，这是由著名的时间管理人戴维·艾伦在他的著作《尽管去做》里提出的一套移动硬盘式的任务管理方法，它的秘诀是把所有待办任务都从大脑里移出去，清空大脑，在外部管理任务，让大脑的全部带宽都用来思考，而又不会遗漏任何一件事。</p>
<p>具体怎么做？</p>
<p>GTD共分为4个步骤，分别是：</p>
<p>“注：我对原书的步骤做了一些改动，当然，你也可以参考原书建议的5个步骤来进行操作</p>
<p>第一步：收集</p>
<p>把任务从你的大脑中清空</p>
<p>你需要把接收到的、自己计划的所有任务，统统放进一个「收件箱」里，市面上有很多任务清单软件都是基于GTD的原则去设计的，比如滴答清单、奇妙清单、To-Do、Doit&#8230;里面都有这个「收件箱」的功能，它就是用来收集这些任务的，而我比较推荐GTD大神级的软件OmniFocus，下面我会以这个软件做为案例来讲解。</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081408/21exkl15eds6qyv1!1200" data-img-size-val="720,220" /></p>
<p>当然，也许你看到这篇内容的时候，已经有更好的软件开发出来了。不过，软件的选择并不是重点，重要的是掌握这套方法，软件的话选一个自己用起来顺手的就行，功能都大同小异。</p>
<p>第二步：整理</p>
<p>把任务从你的收件箱里清空</p>
<p>你需要对收件箱里的任务进行处理，每个任务可以有4种处理方式：</p>
<p>1删除：</p>
<p>如果发现它可做可不做，可能是当时一时兴起记下的，那就把它删除。</p>
<p>2立刻执行：</p>
<p>如果这件事5分钟内可以解决，那就马上解决它。</p>
<p>3委托他人：</p>
<p>如果这件事需要其他人来执行，那就把它安排给其他人，并把这条任务归类到一个文件夹，比如叫「等待」中，将来就可以在这个「等待」文件夹内去检查那些被委托出去的任务是否已经被完成了。</p>
<p>4整理归类：</p>
<p>如果不是以上三类，那么就是需要自己下一步去执行的任务，你可以把它们移入你事先建立好的任务分类里，比如：工作、家庭、健康、某某项目等…</p>
<p>“注：你也可以按原书上的建议，建立「将来/可能」、「下一步行动」等分类</p>
<p>然后，为你认为重要的任务打上重要标志；为任务设定好截止日期；补充一些任务说明；</p>
<p>然后，你就可以把它从大脑中彻底忘了！</p>
<p>以下是我自己任务管理的部分分类，仅供参考：</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/pgp2bqbqbvimt48y!1200" data-img-size-val="720,577" /></p>
<p>第三步：执行</p>
<p>就是把任务逐个完成！</p>
<p>这些已经设置好，并且已经被你「忘了」的任务去哪里了呢？</p>
<p>Omnifocus有个核心功能叫做「预测」，它会按你设定好的「重要程度」和「时间顺序」自动生成一张未来一段时间的任务列表：</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/df4ilstc9vfi1cg1!1200" data-img-size-val="720,561" /></p>
<p>这张列表会同步出现在你的手机、电脑、pad端，你可以随时查看和操作。</p>
<p>然后，你就可以根据这张列表，从头到底逐个完成他们即可。你不用再担心哪个任务没有做，有没有把重要的事情先做，软件都帮你计划好了，你只需要一条条做就好了！</p>
<p>另外，处理任务的时候记得要保持专注，一次只做一件事。专注，是最高效的生产力！</p>
<p>第四步：回顾</p>
<p>最后，你需要定期对所有任务进行一次回顾，看看收件箱里有没有未处理的任务；检查一下委托给别人的任务有没有完成；下周的任务安排是否太过紧凑，是否需要调整？对已完成的任务再总结一下心得…</p>
<p>发现收件箱里空空如也？预测栏里也无事可做？</p>
<p>看来你最近真的是挺空的，那就去再找些活来干吧~</p>
<p>感觉自己很高效？</p>
<p>如果你能做到这一步，就已经是一个很有规划和自律的人了，用GTD的方法来管理和处理一般的任务已经完全没有问题，时间已经被你安排的井然有序。</p>
<p>但是，你别忘了，现在仅仅是在EASY这个难度场景下的，而如果问题开始变得复杂，比如你要开始写一本书，或者要去攀登一次珠峰，那你就不能在收件箱里简单列个待办任务说：明天开始写书；后天出发去登珠峰&#8230;</p>
<p>这就不行了，你会在半路挂掉的！</p>
<p>因为它们已经到了NORMAL级别，你需要开始做计划才能把他们完成&#8230;</p>
<h3>场景2：NORMAL模式</h3>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/wtv2ku9qic7h95cm!1200" data-img-size-val="720,844" /></p>
<p>到了这个难度级别下的任务，光有执行力和能力已经不够了，还得每一步都正确，你不能走一步算一步，你需要提前规划好每一步。</p>
<p>一旦中间某个环节你做错了，很可能整个任务都得推倒重来。</p>
<p>比如你要写本书，那么整本书讲的主题是什么，分成几个章节来讲，每个章节的核心内容是什么，每篇内容的结构又需要怎么安排…如果你要写小说，那么要先设计整个故事的世界观，价值观，玄幻小说还得设定一些特殊的物理定律，不能瞎编，然后设计剧情的结构，故事中每个人物的性格，各自的命运，故事的主线、副线、伏笔、悬念….</p>
<p>你不能说，干嘛要想那么多，先写起来再说，想到什么了写什么，全凭灵感&#8230;然后发现写到一半写不下去了，前后逻辑不一致了，主角已经被你写死了，怎么办？</p>
<p>晚了，已经写了大半了，要烂尾了！</p>
<p>最后只能推倒重来…</p>
<p>所以，在这个难度下的任务，一定要提前计划好才能开始行动，每一步都要有章法。</p>
<p>那这个计划应该怎么做呢？</p>
<p>第一步：设定一个目标</p>
<p>计划之前先要明确一个具体的目标，所有计划都是为了目标的达成而服务的，没有目标，则没有计划。那么目标该如何设定呢？</p>
<p>首先，目标分为主动目标和被动目标两类。</p>
<p>被动目标，就是别人安排给你的任务，比如公司要求你达成的业绩目标。</p>
<p>而主动目标，则是你自己想去完成的事情，是选择的结果。每个人想做的事情有很多，但是能做到的事情很有限，未来一年，你可能既想环游一次世界，又想赚他个100万，还想遇到个真命天子(女)完成婚姻大事…</p>
<p>但是，所有的结果，都是需要你用注意力和时间去交换才能得到的，而你的时间和注意力是有限的，如果你什么都想要，最后就什么也得不到。</p>
<p>只有专注才能产生效率，这点我们在整个专栏里已经讲过很多遍了。</p>
<p>所以，如果你想设定一个主动去完成的目标，就需要先对当前所处的环境、自身的情况做一次充分的分析；然后，基于你的人生大目标，在面前摆出所有的可选项；最后，通过我们前一课讲的科学决策做一次选择，确定一个在未来一段时间内，你有能力百分百专注的目标。</p>
<p>当然，不管是主动目标还是被动目标，你都需要把目标进行标准化。</p>
<p>这个你可以遵循我们第17课提到过的SMART原则：</p>
<ul>
<li>Specific/具体明确的；</li>
<li>Measurable/可衡量的；</li>
<li>Achievable/自力可成的；</li>
<li>Rewarding/值得的；</li>
<li>Time-bound/有时间限制的。</li>
</ul>
<p>如果你不记得具体内容了，请出门左转复习一下第17课：<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzYwODYzMg==&amp;mid=2451515114&amp;idx=1&amp;sn=4c21eb9b1dba4741d7d67cd80398b46a&amp;chksm=b13ceb3d864b622b63c2e838b030e3e2555da4c5c42495983c27ed8cae2dacc732429af25e5d&amp;scene=21#wechat_redirect">《一秒钟，看透问题本质》</a></p>
<p>第二步：把大目标拆解成小目标</p>
<p>当你有了一个明确的目标，比如你希望在今年年底之前赚到100万。那么下一步，你就需要对这个目标进行一次分解。为什么？</p>
<p>因为，如果你面对的是一个看上去有点挑战的目标时，你可能一下子想不出解决办法，更不知道下一步该如何走，明天的工作安排是什么。</p>
<p>因此，你需要先将它拆分成许多个小目标，让每个小目标看上去都有可实现的路径，然后，你再通过逐个击破这些小目标来完成最终的那个大目标。这样，整个任务相对来说就会比较容易了。</p>
<p>好，那我们该如何分解呢？</p>
<p>分解目标主要有加法分解和乘法分解两种：</p>
<p>1.加法分解</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/5bajtfybp4whj1xr!1200" data-img-size-val="720,528" /></p>
<p>所谓加法分解，就是将一整个目标，像切蛋糕一样的切成许多小份，然后一口一口吃掉，每块小蛋糕吃完了，大蛋糕也就吃完了。</p>
<p>第一种加法分解是按时间来分：</p>
<p>比如说，你一年的业绩目标为1000万销售额，那么每个月的销售目标就是1000/12≈84万，每周的目标就是84/4=21万。当然，你也可以不平均分配，前期需要做很多准备工作，那么就可以分成前少后多的结构。</p>
<p>第二种是按空间的方式来分解：</p>
<p>比如说你想提高个人收入，那么可以把自己的收入分成多个组成部分，比如：工资收入、业绩奖金、期权折现、滴滴兼职司机收入、理财收益、房屋/物品出租租金、书籍出版的版税等。然后把总收入提高的这个大目标，拆分到每个小分类中，看看各个部分需要做如何的改善，是否还需要开发新的收入来源等。</p>
<p>当然，你也可以把这两种组合起来分解。</p>
<p>2.乘法分解</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/e0c77jyfbqrq0zha!1200" data-img-size-val="720,528" /></p>
<p>乘法分解是比加法分解更高级的方式。</p>
<p>比如Space X的创始人埃隆马斯克，他有一个疯狂的火星移民计划：把100万人送上火星。</p>
<p>这个目标是不是听着有点扯？</p>
<p>因为目前（2018年）把一个人送上火星的成本差不多需要100亿美金（根据NASA公开的一些数据），全世界没几个人能负担得起这笔差旅费，而现在是100万人，这简直是天方夜谭。</p>
<p>那多少钱是大家能承担得起的呢？</p>
<p>马斯克的目标是：50万美金，如果能把运送一个人的成本降到50万美金，那么许多中产家庭的人都有机会能负担得起，购买力就不成问题了。</p>
<p>可问题是，从100亿降到50万，这是2万倍啊，你马斯克之前又没造过火箭，这又是个天方夜谭的目标，怎么办？</p>
<p>然后马斯克就把这个目标拆分成了这样的一个神奇的公式：</p>
<p>20000 = 20 × 10 × 100</p>
<p>这是什么意思？</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/6t1spvkvw6ysngz2!1200" data-img-size-val="720,510" /></p>
<p>20是指什么？</p>
<p>载人能力提高20倍。目前火箭发射一次大约能平均载5人左右，如果能一次运送100人上天，那一次发射成本，平摊到每个人可不就下降了20倍嘛。好，目前Space X正在研发一款叫ITS的星际运输系统，它的单次的运载能力就能超过了100人，这个目标看上去未来还是很有可能实现的。</p>
<p>10是指什么？</p>
<p>火箭发射成本降低10倍。通过马斯克的努力，他们现在自行生产了火箭发射所需的大部分零件，已经将成本降低到了原来的1/5，而随着技术的进步，成本降低10倍这个目标看上去也是有可能的。</p>
<p>再来，100是指什么？</p>
<p>每个火箭能重复使用100次！现在的火箭发射都是一次性的，发射后所有零件全部报废，下一次得重新造，这个成本就非常高了，就像坐飞机，如果每次飞完飞机就得报废，那我们的机票估计就得几百万一张了。如果火箭的发射也能像飞机一样重复使用，就可以降低100倍的发射成本。而现在，Xpace X已经多次实现了火箭的成功回收。因此，这个目标现在看上去也指日可待！</p>
<p>你看，是不是很神奇？一个看似完全不靠谱的目标，被分解成几个有乘法关系的小目标之后，就变得可解决了（当然，这3个目标也都不容易达到，只是相对于原来的那个要看上去容易的多），这就是乘法分解的威力。</p>
<p>如果你想把你的目标也做一次乘法分解，就需要找到与之相对应的数学公式，比如：销售额 = 流量 × 转化率 × 客单价。一旦找到了公式，你就可以四两拨千斤，让任务以指数级的速度向前推进。</p>
<p>第三步：把目标拆解成任务</p>
<p>如果你已经把目标分解的足够细和精准了，那么就要进行最关键的一步：把目标分解成任务！</p>
<p>什么意思？</p>
<p>比如说：你在上海火车站，现在要去人民广场。人民广场就是你的目标；那怎么去呢？请出门左转走100米，坐1号线地铁，乘坐往莘庄方向的那班车，在人民广场站下车，1号口出来就到了。这个怎么去的过程就是任务。</p>
<p>把目标拆解成任务，就是把「结果」翻译成实现结果的「过程」。</p>
<p>很多人口中的定计划，其实是列愿望清单&#8230;比如：减肥20斤；业绩完成100万；收入增加50%…</p>
<p>然后具体该怎么做呢？</p>
<p>没有…</p>
<p>那定了有什么用，激励一下自己吗？</p>
<p>所以，一切没有具体行动步骤的计划，都是耍流氓。</p>
<p>那具体该如何将目标拆解成任务呢？</p>
<p>1.正向规划</p>
<p>就是如果你想达成目标，应该分成几步才能完成，应该先做什么，后做什么。比如你想今晚亲自下厨，给老婆做一道她最爱吃的剁椒鱼头，可自己并不会烧，怎么办？</p>
<p>你打开电脑，搜索了一下剁椒鱼头的做法，发现一共有6个步骤，于是，你严格按照这六个步骤，逐项操作，最终，一道地道美味的湖南剁椒鱼头就能摆上餐桌。</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/autr4x0l3qj0vzee!1200" data-img-size-val="720,404" /></p>
<p>这个就是正向规划，你知道目标是什么，你也知道达成这个目标的方法和步骤，因此，你只需要将这些步骤变成自己的待办任务，然后逐项去完成就可以了。</p>
<p>这种方式的前提是，达成目标的方式已经很成熟了，你不需要再重新发明轮子，自己在那边捣鼓这个鱼头该怎么搞，直接照搬成熟的步骤，按部就班的执行即可。这些就是所谓的套路，专业选手和业余选手之间的本质区别之一，就在于是否熟练掌握了相关的套路。</p>
<p>而反观我们现实生活中，其实不然，很多人就是喜欢「不按套路出牌」，喜欢自己摸索，搞一些他们眼中的创新，结果一了解才发现，他们并不是不按套路出牌，而是根本不知道套路的存在，期待乱拳打死老师傅，以身试法，步步试错，结果就死在了一些不必要的路上，很可惜。</p>
<p>要记住，你的顿悟很可能只是别人的基本功，你要善于站在巨人的肩膀上前行，成熟的创新通常都是在掌握了基本的套路之后才发展出来的，而不是凭空创造的，那都是低水平的发明。</p>
<p>那如果眼前的这个目标，没有任何成熟的步骤、参考资料、历史的经验可以借鉴，怎么办？</p>
<p>那就只能拍脑袋定计划，试着自己推演了，但这样的风险真的很高。当然，你也可以学习一下诸葛亮，来一段隆中对，未出茅庐，已能定天下三分，将此刻起的每一步都提前规划好，并能保证计划的正确性。</p>
<p>可世上又有几个智力近乎于妖的孔明呢？</p>
<p>很少&#8230;</p>
<p>那怎么办？</p>
<p>你可以试试第二种方式&#8230;</p>
<p>2.逆向规划</p>
<p>所谓的逆向规划，就是从最终的状态开始，试着一步步向前倒推，再对应到当下的每一步该如何走，这个就是我们通常说的逆向思维。</p>
<p>有些问题你可能从此刻为出发点去思考，很难想清楚每一步该怎么走，也不知道下一步是对的还是错的，但如果从终点出发，逆向倒推，有时候问题就会变得简单起来。</p>
<p>比如，有一个很有意思的游戏，叫抢20：两个人从0开始轮流报数，每次可以在上一轮的基础上+1，或者+2，比如：第一人报1；第二人可以报2，或者报3；第一人再根据第二人报的数字选择+1或者+2，以此类推，谁先报到20谁就赢了。</p>
<p>如果你先从第一步开始计划，这个游戏就变得很难，因为你不知道对方会报几，也不知道自己+1好还是+2好。但是，如果你从最后一步开始向前计划，就能看的很清楚了：如果你想要拿到20，就必须拿到17，因为只要拿到17，无论对方+1还是+2，你下一个数字都能报20。而想要拿到17，你就得先拿到14，以此类推，你需要拿到11，8，5，2。你只要拿到其中一个数字，你就赢定了，这样你就知道现在的每一步该如何走了。</p>
<p>我们生活中也是一样，比如你年初定下了今年的业绩目标是要成交100个客户，那怎么完成呢？每周的计划怎么安排？明天做哪些工作？你可能一下子会比较迷茫，怎么办？</p>
<p>你就可以从这个结果出发开始思考，根据自己的历史的成交率，倒推出100个成交客户需要多少个准客户，再平均到每天，推算出每天需要打几个陌生电话，拜访几个老客户，发几个朋友圈宣传，请哪位犹豫超过10天的人吃饭…这些就是你每天具体的工作任务。</p>
<p>如果你还是推不出来怎么办？</p>
<p>那就采用一种叫做「事前验尸」的方法：</p>
<p>就是假设你现在任务已经失败了，你来分析一下可能的原因是什么？</p>
<p>比如你想出一本畅销书，如今已经变成了滞销书，你认为可能是什么原因导致的呢？</p>
<p>是书名起的不好？还是内容写的太专业别人看不懂？或是封面设计太难看？还是内容本身没有吸引力？又或者是出版社的渠道实力不强，还是自身的名气不够大？…</p>
<p>把这些可能导致失败的原因都列出来，然后逐个找出解决方案，把这些解决方案转换成你的待办任务，它们就是你的下一步计划！</p>
<p>孙子兵法有一句我非常喜欢的话，叫做：“不可胜在己，可胜在敌”。意思是能不能赢我不知道，这个在于对方，我能做的是让自己不可战胜。</p>
<p>如果你不知道如何赢，那就尽量让自己不要败，把一切你能想到导致失败的原因都提前预防到位，让最终失败只有一种可能，就是“没有料到”…..</p>
<p>如果早就想到了，但还是失败了，那就是最大的失败！</p>
<p>第四步：执行</p>
<p>有了具体的规划和任务，下一步就可以把这些任务放入你的GTD系统，开始逐项执行了。如果任务难度比较大，你还可以尝试引入PDCA循环，在过程中设置检查点，让计划在不断优化中前行。</p>
<p>“注：如果对PDCA的概念不太了解的同学，可以自行百度一下</p>
<p>当然，随着你个人能力的提升，操作的熟练，某些NORMAL难度的任务，对你来说就会变得EASY，你就不需要做那么复杂的计划了，直接执行即可。如果你是青蛙，你才需要摸着石头过河，你得详细计划之后的每一步，而提高自己的能力，把自己变成河马，你无需计划，踏水而过。</p>
<p>终于，你在这里也会遇到自己的极限，某些任务已经变得极其复杂和困难，你个人能力再强，计划做的再周密，仅凭一己之力已经不可能完成了，比如盖一幢大楼、举办一场演唱会，甚至制造一支铅笔，你都不可能独立完成，这个时候，事情就来到了HARD级别，你必须依靠团队的力量&#8230;</p>
<h3>场景3：HARD模式</h3>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/rooes8mugoxqfc4k!1200" data-img-size-val="720,844" /></p>
<p>事情到了这个级别，想靠一己之力去完成目标已经不可能了，你得需要调动几十人、几百人甚至上千人协同作战才行。</p>
<p>但是，让一群人行动和你独自行动有着天壤之别，这里不在于你的计划有多完美，而在于你是否能让大家都信任你，都按你的计划行事？这里不在于你的个人能力有多少强，而是在于你是否能够调动群体智慧，让大家都很拼命，从而发挥出团队的力量？</p>
<p>那具体怎么做呢？</p>
<p>在这里，我借用一个概念叫做「NLP理解层次」：</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/v7o49o90qemj8j64!1200" data-img-size-val="720,553" /></p>
<p>这个概念我们在第六课<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzYwODYzMg==&amp;mid=2451514978&amp;idx=1&amp;sn=85bf6453f66bdd289980e360aac9e2e9&amp;chksm=b13cebb5864b62a39ae4ac1bc209937ddfb28e43a7492ece80739de237c29f4105ef8837187d&amp;scene=21#wechat_redirect">《你是第几流人才》</a>里讲过，如果你不记得了，可以出门左转复习一下。</p>
<p>当时我们用这个框架来分析我们面对问题时思考层次的差别，以及帮助你做人生的规划。而在这里，我将带你再次使用这个分析框架，来设计一套能够调动一群人行动的计划方案。</p>
<p>为了便于你记忆，我称这种方式为：N计划</p>
<p>第一步</p>
<p>为目标赋予意义，统一共识</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/4yx02jsowduuyqhu!1200" data-img-size-val="720,553" /></p>
<p>第一步还是要先设定一个目标，那怎么设定呢？</p>
<p>直接告诉大家我们今年的目标是XXX，然后告诉大家你的计划是XXX，然后把任务分配下去，散会，各自干活吗？</p>
<p>然后，你就摩拳擦掌，期待着大家会齐心协力，全力以赴，愿意为团队牺牲自己，共同朝着目标而努力奋斗？</p>
<p>不是的，他们也许看似都在努力，在彼此协作，但其实每个人都心怀鬼胎，有着各自的利益诉求，都希望自己的收获大于付出，这是人性，你先要正确认识到这一点。</p>
<p>那怎么办呢？</p>
<p>为整个团队设定目标，不仅要符合SMART原则，成为一个明确的目标，更重要的是，你还需要为目标赋予重大的意义！</p>
<p>什么是意义？</p>
<p>意义就是你为什么要制定的是这个目标，而不是其他目标。完成这个目标我们团队能获得什么？对我们团队的长远发展能起到什么样的关键作用？客户能因此获得什么？整个社会能获得什么？你们每个人能获得什么？对成长的帮助？对收入的贡献？….</p>
<p>回想一下，你自己在设定个人目标的时候，会设定些什么目标？</p>
<p>年底前减肥20斤？月收入达到5万？</p>
<p>这些目标是你最终想要的吗？</p>
<p>不是。</p>
<p>达成这个目标之后所带来的效果才是你真正想要的！</p>
<p>你想年底前减肥20斤，可能是因为明年1月份要结婚了，太胖穿不了礼服；或者是你遇到了真命天子，想在他面前有一个更好的身材状态；或者你是最近才发的福，发现原来的漂亮衣服都穿不了了…</p>
<p>你想月收入达到5万，可能是因为想要尽快凑足买房的首付；或者你是想要买辆跑车，载着美女去兜风；或者你是欠了高额的赌债，得拿钱续命&#8230;</p>
<p>定个人目标的时候，你不会说这些，因为它们都在心里明摆着，你很清楚为什么要定这些目标。可如果对象变成了团队，那同一个目标，在100个人眼里，可能就有100个意义了…</p>
<p>“</p>
<p>“今年我们公司的目标：销售额1个亿！”</p>
<ul>
<ul>
<li>王经理心想：如果完成，我能有1%的提成100万，太棒了，今年年底可以买学区房了，儿子的学校妥妥了…</li>
<li>张法务心想：我去，这得多少份合同要审啊，老婆已经骂我每天加班太多了，这下死定了，不行，明天得找老板要人去…</li>
<li>李销售心想：1个亿？10个亿跟我也没关系，下个月的业绩我还不知道在哪，估计考核还得涨，我是不是该寻找下家了？&#8230;</li>
<li>… …</li>
</ul>
</ul>
<p>“大家要齐心协力，共创辉煌！”</p>
<p>如果你能看到每个人的内心想法，这句话会显得有多么的苍白无力~</p>
<p>所以，目标本身不重要，为什么要达成这个目标，才重要！</p>
<p>你们要达成的共识，并不是目标的共识，而是目标背后的那个意义的共识！</p>
<p>就像战争的目标就是要赢，这个没什么好说的，非常明确，但你为什么非要打这场战争？非要变得残忍去杀害同胞？非要不顾生死，背着炸药包冲入敌人的战车底下与对方同归于尽？是什么支撑着你这些非人的行为？</p>
<p>是「赢」背后的意义！</p>
<p>两军对垒，将军通常都会对士兵们发表演说，鼓舞大家的斗志，而实际上，他是在为每个人赋予这次战争的意义！就像在电影《勇敢的心》里，威廉华莱士在阵前说的那样：</p>
<p>“&#8221;战斗，你可能会死；逃跑，至少能苟且偷生，年复一年，直到寿终正寝。你们！愿不愿意用这么多苟活的日子去换一个机会，仅有的一个机会！那就是回到战场，告诉敌人，他们也许能夺走我们的生命，但是，他们永远夺不走我们的自由！&#8221;</p>
<p>为什么要完成这个目标，远比这个目标是什么重要的多！</p>
<p>想想英国首相丘吉尔，在英国的至暗时刻喊出的那一句：“We shall fight on the beaches！”</p>
<p>想想美国黑人民权运动的领袖马丁·路德·金，在华盛顿林肯纪念堂上喊出的那一句：“I have a dream！”</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/6ceej3dbki9bcqdq!1200" data-img-size-val="720,480" /></p>
<p>如果你的团队只为目标和任务而工作，那么你只能用金钱，换来大家的汗水；而如果，你能让团队为了某种意义而工作，大家可以为此付出鲜血，跟你玩命！</p>
<p>因此，如果你希望把大家团结起来，朝着目标玩了命的奔跑，那你就需要赋予目标重大的意义，并把它讲出来，统一大家对此的共识，而不是只讲目标！</p>
<p>一个有意义的目标自带影响力，它能够吸引斗士，它能够凝聚人心，它能够激发每个人心中的熊熊烈火…</p>
<p>人是为意义而活的，团队是为意义而战斗的！</p>
<p>设定一个好目标，并为它赋予伟大的意义，让大家达成共识，你就已经成功了一半。</p>
<p>第二步</p>
<p>确认领袖，组建核心班底</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/920g8zbyt5qzqji5!1200" data-img-size-val="720,553" /></p>
<p>设定了目标，赋予了意义，统一了共识，下一步就开始计划具体的行动了吗？</p>
<p>还不行。</p>
<p>一流的团队，能把三流的计划做成功，而三流的团队，会把一流的计划给搞砸…</p>
<p>所以，当你设定好了目标，下一步是要组建一支一流的团队，而其中最关键的一步是要找到团队的领袖，并组建核心班底。</p>
<p>一个好的领头人可以是整个团队的灵魂，把大家凝聚起来，带领大家披荆斩棘；而一个不胜任的领头人可能会成为整个团队的瓶颈，让成员的能力与热情无处安放，将熊熊一窝，拖垮整个队伍&#8230;</p>
<p>那怎么选呢？</p>
<p>你可以用我们上节课说的科学决策法从三个方面去考量：</p>
<p>1. 过去：在这件事情上曾经有哪些成功的经验；</p>
<p>2. 当下：是否拥有领导的品质，比如领导力，格局，智慧，性格等等；</p>
<p>3. 未来：对这个目标如何达成的战术思路是否靠谱，信心是否足够，意愿是否强烈等等；</p>
<p>这一步要非常的慎重，千万不能抓壮丁，在开会的时候提出一个新项目，然后问：“这事儿谁来负责？”</p>
<p>大家默不作声，只有刚入职的小王跳了出来，说：“那我试一下吧！我想有个锻炼的机会”</p>
<p>你说：“好好好，小王同学初生牛犊不怕虎，很有责任感，这次就你来挑大梁吧！加油干！”</p>
<p>最终，小王由于能力的不胜任，项目失败。</p>
<p>结束后你安慰小王：“没事，年轻人，就当锻炼了，损失公司买单…”</p>
<p>请问就算对于他本人，这样真的能有成长吗？</p>
<p>并没有，带来的也许只有挫败感，打击的却是全团队的士气。</p>
<p>当然，如果你自己就是那个当仁不让的领袖，那么请出门左转，永不停歇的去提升自己，别让自己的思维和格局成为团队的瓶颈。</p>
<p>第三步</p>
<p>制定团队的行事原则</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/opim4rnlr1kh3x6v!1200" data-img-size-val="720,553" /></p>
<p>有了目标和领导班子，接下来，你们核心团队就要制定一套行动原则来管理团队，而不是都靠人来管。</p>
<p>原则包含三个方面：</p>
<p>1.信念</p>
<p>什么是信念？</p>
<p>就是你认为事情应该是怎么样的？世界是怎么运行的？你们的行动应该遵循哪个法则？整个计划应该遵循什么因果逻辑？&#8230;</p>
<p>比如基督教的基本信念是相信上帝的存在，这一点不容置疑，在这个框架下的所有法规、戒条、人们的生活方式等，都必须符合这一点，一旦这点收到质疑，整个体系就会崩塌。</p>
<p>信念也可以是某套理论体系或概念，比如行为经济学、长尾理论、网络效应等等。当你相信某套理论，相信未来会按它说的那样发展，那么你就可以以这个为基础，开始设计你的规则，安排你的计划，建立你的行为和之后结果之间的因果关系。</p>
<p>2.价值观</p>
<p>什么是价值观？</p>
<p>就是你认为什么是对的，什么是错的？什么是重要的，什么不重要？什么是我们要的，什么是我们应该坚决说NO的？</p>
<p>这些好坏对错的标准，都应该围绕是否有助于实现目标来制定，比如阿里巴巴的目标是要成为一家102年的公司，那么他的价值观（客户第一，拥抱变化，团队合作，诚信、激情、敬业）的设立，就是为了确保团队都在做正确的事，因为一旦偏离了价值观，比如「客户第一」变成了「员工第一」，那么客户利益就会受到伤害，企业就会受到质疑，失去信任，最终也就无法实现「成为一家102年的公司」这样的一个目标。</p>
<p>每个人都有自己的观点和喜好，没有绝对的正确与错误，但如果身处一个团队之中，所谓正确的事，就是符合团队价值观的事！</p>
<p>为了让目标背后的意义得以实现，你们的价值观应该怎么确立？这是你们核心团队需要思考的最重要的事情之一！</p>
<p>价值观，它不是贴在墙上的装饰，它是一把标尺，督促团队中的所有人，在正确的道路上，不偏不倚！</p>
<p>3.规条</p>
<p>信念和价值观略显抽象，你需要把它们具象成具体的行为要求，比如对国家来说就是宪法和各种条例，对企业来说是制度，对团队来说是规则，对学生来说是行为规范…</p>
<p>比如，阿里巴巴的行为准则中有这么一条：</p>
<p>“决策前积极发表建设性意见，充分参与团队讨论；决策后，无论个人是否有异议，必须从言行上完全予以支持。</p>
<p>这条规则，乍一看是一种好习惯的倡导，或者是有点军事化管理的味道，但其实，这是他们对价值观「团队合作」的具象化，用这个行为来体现出这个核心价值观，而价值观的稳定，保证团队目标的实现，这并不是随意设定的。</p>
<p>如果你们已经确定了信念、价值观，那么就需要把他们细化成一条条像这样具象化的规则，并让整个团队按这些规则行事，用制度去管理整个团队。</p>
<p>把信念、价值观、规条这三者结合起来，就叫做原则。</p>
<p>它将指导你们团队之后的所有计划和行动，确保你们的每一步都走在正确的道路上，向着目标健康迈进。</p>
<p>瑞·达利欧，全球最大的对冲基金公司桥水的创始人，他将这些年来导致桥水成功的那些信念、价值观、规条总结成了一本书，名字就叫做：《原则》</p>
<p>第四、第五步</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/znriln2ul5k1l4zr!1200" data-img-size-val="720,553" /></p>
<p>前面三步是带领一支团队完成一项艰巨任务的核心步骤，平时我们一般不怎么注意到它们，甚至完全看不见，但它们是整个计划的内核。之后的计划可以改，团队成员可以调整，合作伙伴可以更换，但是目标以及完成它的意义、团队领袖、核心班底、行事原则，这些不能轻易的改动，一改全乱！</p>
<p>接下来我们说外三层。第四步、第五步在执行的时候会有交叉重叠，所以我们放在一起讲。</p>
<p>完成了核心部分的建设，然后就要开始进入具体计划的部分了，接下来你需要做：</p>
<p>1.分解目标：</p>
<p>将大目标分解成小目标，化整为零。</p>
<p>2.目标分解成任务：</p>
<p>你不能说某个小组目标为1000万，然后10个人每人领100万的指标，然后散会，这是耍流氓&#8230;你要通过正向规划或逆向规划将目标翻译成可执行的任务后再分配，这是一名管理者的基本素养。</p>
<p>3.分配资源：</p>
<p>根据目标和任务难度，开始补充配置各小组的人力、财力、物力，资源多多益善，别期待以少胜多，以弱胜强的奇迹，这是妄念，要戒，目前有多少资源就干多大的事，实在需要就想办法去借，或者调低目标，步步为营，把雪球滚起来了再干大事。</p>
<p>4.专业化分工：</p>
<p>尽量保证每个人只专注于一件事，而不是很多事，让专注产生个体效率，再通过彼此的分工协作形成整体效率的最大化。</p>
<p>5.开始执行：</p>
<p>将拆分好的任务放入每一个人的GTD列表中并开始执行，记得采用PDCA循环，在过程中不断优化每个人的具体行为和步骤，把高效率的行为给固化下来，变成团队的能力。</p>
<p>6.执行力保障：</p>
<p>任务进度落后了怎么办？过程中出现了意外怎么处理？<br />
你需要为团队安置一张「燃尽图」，时刻记录目前团队的任务进度，每天更新，进度慢了赶紧回去干活；你还需要提前制定预案，将能可能会发生的负面事件的处理办法提前制定并交由专人负责。</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/glbrwgpg350bakk2!1200" data-img-size-val="720,445" /></p>
<p>第六步</p>
<p>找势能高地借力</p>
<p><img alt="做计划，不是列一份愿望清单" src="https://pic.36krcnd.com/201901/02081409/yeeqayvnah9lo2bl!1200" data-img-size-val="720,553" /></p>
<p>最后，计划一旦开始，你就不应该天天抱怨团队成员的能力不行，这已经是你在前几步里能找到的最好的人了，如果上面几层都没问题，那么这时候你应该去外部找资源，为你的团队赋能，这就叫求之于势不责于人，让团队站上有势能的高地，让他们顺势而为！</p>
<p>关于这点，你可以出门左转，复习一下我们第9课<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzYwODYzMg==&amp;mid=2451515002&amp;idx=1&amp;sn=aec5facf9f4a238061898e81d5bad6fb&amp;chksm=b13cebad864b62bb300882d31b6ba57edc98e7df24cf1dcf456ad5893b0c828916732b68f5a9&amp;scene=21#wechat_redirect">《未来世界给你发来的信号》</a>里的内容。</p>
<p>小结</p>
<p>好，三种模式下的应对策略都讲完了，接下来，我小结一下今天的内容：</p>
<p>当确定了一个目标之后，你就应该马上开干吗？</p>
<p>不是&#8230;</p>
<p>你要学会先做计划，学会以终为始，心中要先有那个“终”，你才知道下一步该怎么“始”，然后根据制定的计划，步步为营，最终达成目标。</p>
<p>那计划应该怎么做呢？</p>
<p>按问题的困难程度，我们将遇到的事情分为EASY、NORMAL、HARD三个不同的等级，在不同等级下我们应采取不同的策略来应对，他们分别是：</p>
<ul>
<li>EASY模式：执行<br />
在这个模式下，完成任务并不难，核心是如何管理它们，你应该是使用GTD任务管理方式，将大脑清空，通过外接一个硬盘来管理自己的日常事务。</li>
</ul>
<ul>
<li>NORMAL模式：执行 × 计划<br />
在这个模式下，直接开干已经行不通了，你需要提前做计划，计划的方式共分成4步：1.设定一个目标；2.将大目标分解成小目标；3.将目标分解成任务；4.放入GTD开始执行，善用PDCA循环，提高完成质量。</li>
</ul>
<ul>
<li>HARD模式：执行 × 计划 × 协作<br />
在这个模式下，你只做个人计划已经不能胜任，你需要借助团队的力量。而管理团队，你需要先管理他们的脑，才能调动他们的手，因此，在你制定团队计划时可以使用N计划，共分成6步：1.为目标赋予意义，统一共识；2.确认领袖，组建核心班底；3.制定团队的行事原则；4. 配置人力财力物力；5.计划分工与执行；6. 找势能高地借力。</li>
</ul>
<p>每一级需要的技能都是下一级的基础，所以，当你没有在低难度里锻炼好就直接去困难模式，是很容易被团灭的，你要像打游戏一样，从简单到困难逐级提升自己的能力才行。</p>
<p>那HARD模式是到头了吗？</p>
<p>到目前为止，我们提到的所有问题，都是有一个大前提的，就是你计划中的行为和结果之间，有很强的因果关系，你知道目标是什么，你也知道通过哪些步骤可以达成这个目标。这里边透露出一个很强的信息，叫做：确定性。就是把ABC做好了，你就能得到D，而计划的作用，就是来保证这份「确定性」的实现。</p>
<p>比如拍电影、造飞机、盖大楼、在成熟的业务里达成既定的目标….</p>
<p>但是现实生活中，我们面对的都是这样具有很强确定性的问题吗？</p>
<p>不是！</p>
<p>如果还记得我们在第11课<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzYwODYzMg==&amp;mid=2451515027&amp;idx=1&amp;sn=cf45541587543b76e6164f1e92330592&amp;chksm=b13ceb44864b625246f47df8264102c9aa3f4e3f46f9bfe58c51b76dfb0fca9e8876117a0277&amp;scene=21#wechat_redirect">《你这么努力，最后还是输了所有？》</a>里讲过的「镜像世界」你就知道，这世界上还有另外一大半的事情是由「不确定」构成的：你永远不知道明天某个股票是涨还是跌；你的商业计划书写的再完美，你永远也跟不上市场的瞬息万变…</p>
<p>当计划赶不上变化，你该怎么办？</p>
<p>还有…</p>
<p>计划它能有效还有一个大前提，就是你得有一个明确的目标。</p>
<p>可你如果万一找不到目标怎么办？</p>
<p>你不知道未来市场上的下一个风口会在哪里，你不知道产品该做成什么样用户才最喜欢，你也不知道自己未来的人生究竟该活成什么样子…</p>
<p>你就像漂浮在一望无际的大海上的一叶孤舟，没有过去，没有未来，没有地图，你只有当下的时候！</p>
<p>你该怎么办？</p>
<p>计划给了你确定性的同时，也拿走了你的弹性，当你面对充满不确定的问题时，你就需要用到另外两种策略&#8230;</p>
<p>这个，我们下节课再说！</p>
<p>作者简介：谢春霖，富研社创始人，创业教练</p>
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		<pubDate>Wed, 17 Jul 2019 13:17:05 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[未分类]]></category>

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		<description><![CDATA[请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我  &#8230; <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/10277.html">继续阅读 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp-related-rss'>
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</ol>
</div>
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<p><strong>请你爱我之前先爱你自己</strong></p>
<p><strong>爱我的同时也爱着你自己</strong></p>
<p><strong>你若不爱你自己</strong></p>
<p><strong>你便无法来爱我</strong></p>
<p><strong>这是爱的法则</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>因为</strong></p>
<p><strong>你不可能给出</strong></p>
<p><strong>你没有的东西</strong></p>
<p><strong>你的爱</strong></p>
<p><strong>只能经由你而流向我</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>若你是干涸的</strong></p>
<p><strong>我便不能被你滋养</strong></p>
<p><strong>若因滋养我而干涸你</strong></p>
<p><strong>本质上无法成立</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>因为</strong></p>
<p><strong>剥削你并不能让我得到滋养</strong></p>
<p><strong>把你碗里的饭倒进我的碗里</strong></p>
<p><strong>看着你拿着空碗去乞讨</strong></p>
<p><strong>并不能让我受到滋养</strong></p>
<p><strong>牺牲你自己来满足我的需要</strong></p>
<p><strong>那并不能让我幸福快乐</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>那就像</strong></p>
<p><strong>你给我戴上王冠</strong></p>
<p><strong>却将它嵌进我的肉里</strong></p>
<p><strong>疼痛我的灵魂</strong></p>
<p><strong>宣称自我牺牲是伟大的</strong></p>
<p><strong>那是一个古老的谎言</strong></p>
<p><strong>你贬低自己</strong></p>
<p><strong>并不能使我高贵</strong></p>
<p><strong>我只能从你那里学到“我不值得”</strong></p>
<p><strong>自我牺牲里没有滋养</strong></p>
<p><strong>有的是期待、压力和负担</strong></p>
<p><strong>若我没有符合你的期望</strong></p>
<p><strong>我从你那里拿来的</strong></p>
<p><strong>便不再是营养</strong></p>
<p><strong>而是毒药</strong></p>
<p><strong>它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨</strong></p>
<p><strong>我愿你的爱像阳光</strong></p>
<p><strong>我感受到温暖、自在、丰盛喜悦</strong></p>
<p><strong>我在你的爱里滋养、成长</strong></p>
<p><strong>我从你那里学会无条件的给予</strong></p>
<p><strong>因为你让我知晓我的富足</strong></p>
<p><strong>与那爱的源头连接，永不枯竭</strong></p>
<p><strong>永远照耀</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>请爱你自己吧</strong></p>
<p><strong>在爱他人之前先爱自己</strong></p>
<p><strong>爱自己不是自私</strong></p>
<p><strong>牺牲自己并不是爱的表达方式</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>爱的源头就在那里</strong></p>
<p><strong>然而，除非你让自己成为管道</strong></p>
<p><strong>爱不能经由你而流向我</strong></p>
<p><strong>你若连接</strong></p>
<p><strong>爱会滋养你我双方</strong></p>
<p><strong>你若断开连接</strong></p>
<p><strong>爱便不能经由你而流向我</strong></p>
<p><strong>你的爱便不是真爱</strong></p>
<p><strong>而是自我牺牲</strong></p>
<p><strong>然而，那不是我想要的</strong></p>
<p><strong>爱自己，是生命的法则</strong></p>
<p><strong>除非爱自己</strong></p>
<p><strong>你不可能滋养到别人</strong></p>
<p><strong>我愿意看到充满爱和滋养的你</strong></p>
<p><strong>而不是自我牺牲的你</strong></p>
<p><strong>因为，我也爱你</strong></p>
<p><strong>我爱你</strong></p>
<p><strong>必先爱我自己</strong></p>
<p><strong>否则，我无法爱你</strong></p>
<p><strong>而你，亦当如此</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>生命的本质是生生不息的流动</strong></p>
<p><strong>生命如此,爱如此</strong></p>
<p><strong>请借此机会好好爱</strong></p>
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		<title>完整生活系列课后练习：4月份 家庭</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/10249.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/10249.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2019 14:35:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=10249</guid>
		<description><![CDATA[4.1 评估你是否好家长？ 问自己，如果满分100分，你会给自己打多少分？如何评 &#8230; <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/10249.html">继续阅读 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp-related-rss'>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>4.1 评估你是否好家长？</p>
<ol>
<li>问自己，如果满分100分，你会给自己打多少分？如何评价自己？（一般来说，没有经过家长教育的人的自我评价一般都有偏差）</li>
<li>问孩子，如果满分100分，TA会给你打多少分？如何评价你？</li>
<li>问爱人，如果满分100分，TA会给你打多少分？如何评价你？</li>
</ol>
<p>如果没有孩子，则</p>
<ol>
<li>给自己的父母分别打多少分？如何评价你的父母？</li>
<li>你未来会如何对你的孩子？</li>
</ol>
<p>截止时间：4月26日晚12点</p>
<p>4.2 陪孩子玩</p>
<p>在猴子试验中讲到爱的本质中，有一项是要陪孩子玩。五一到了，带着孩子出去玩一下，但是有个要求，那就是需要定一个主题，并且要对这个主题有一个产出。例如，认识大自然主题，输出是画画、讲故事、或者标本等等。</p>
<p>主题和形式自己决定，要求和孩子一起制定。</p>
<p>截止时间：5月4日晚12点</p>
<p>4.3 家长应该掌握的科学教子方法</p>
<p>可以上网搜索，或者查看本期活动讲义，思考一下作为家长应该掌握的科学教子方法有哪些？并结合一两点，说明一下如何在你自己的生活中应用？</p>
<p>截止时间：5月12日晚12点</p>
<p>4.4 萨提亚冰山模型</p>
<p>萨提亚冰山模型可以在工作和家庭中提升我们的察觉能力，请在家庭生活中进行应用，并分享出你的一个冰山分析实例。</p>
<p>截止时间：5月15日晚12点</p>
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		<title>从哪里开始学敏捷个人会更高效呢？</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/10234.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/10234.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2019 08:25:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=10234</guid>
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<li>使用我分配的账号即可进行练习，一般从<a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/category/practice/efficientme">高效个人练习</a>开始。在敏捷个人或IT帮公众号中，回复“app”即可获得<a href="http://www.zhoujingen.cn/agileme/html/login.html">练习入口地址</a></li>
<li>赠送千聊线上《<a href="https://m.qlchat.com/wechat/page/channel-intro?channelId=230000558396961" target="_blank">问题思维</a>》系列课程有时间限制，所以在练习高效个人时，可以抽空听完这个课程，过了有效期则需要单独购买。</li>
<li>高效个人练习和问题思维课程完成后，可以进行<a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/category/practice/balanceme">平衡个人练习</a></li>
<li>在进行平衡个人练习时，如果还有精力可以搭配进行扩充练习：<a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/2061.html">小练习系列</a>，共50多节，也可在APP上进行</li>
<li>进行快乐个人练习，有101节，第一遍时可以快一点，为的是全览一下。（后续第二遍时需要使用主题阅读方式去学习和思考）</li>
<li>进行扩充练习：头手心练习</li>
<li>进行扩充练习：AME敏捷个人本质</li>
<li>学习行动思维系列线上课程：还未开课</li>
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		<item>
		<title>AME练习（6）：习惯与目标</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/10112.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/10112.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Jan 2018 13:55:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[AME练习]]></category>
		<category><![CDATA[未分类]]></category>

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		<title>做个自在快乐、勇于践行的布道者（2017年生日）</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/10187.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/10187.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Oct 2017 08:19:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=10187</guid>
		<description><![CDATA[上个月咳嗽并且发声有问题，在家休养了一个月。我在想，我要做个什么样的人？这几天有 &#8230; <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/10187.html">继续阅读 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp-related-rss'>
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				<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>上个月咳嗽并且发声有问题，在家休养了一个月。我在想，我要做个什么样的人？这几天有了一个答案，那就是<strong>做一个</strong><strong>自在快乐、勇于践行的布道者</strong>。</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img alt="" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsC7HEibvL7yYrNricGUBtOTVsCPvYIX2iaaXo7ODE31wHgJMmqO0T223Ctw/640?wx_fmt=jpeg&amp;tp=webp&amp;wxfrom=5&amp;wx_lazy=1&amp;wx_co=1" crossorigin="anonymous" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsC7HEibvL7yYrNricGUBtOTVsCPvYIX2iaaXo7ODE31wHgJMmqO0T223Ctw/0?wx_fmt=jpeg" data-copyright="0" data-ratio="0.50546875" data-w="1280" data-fail="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“周老师，你接下来准备做什么？”有些关心我的朋友会时不时问问我。我总是这么回复的：“我才从公司出来一年，还没打算回到企业里，我想先这么自在快乐的呆上一阵子，也可以有多一点时间陪孩子。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>问的人多了，我开始问自己一个问题，“接下来我要做个什么样的人？”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我是一个爱学习，并且乐于实践的人，想想自己从去年底辞职这一年来。我的学员范围从4岁的小孩到50多岁的大人，从学前班到大学生，从刚工作的员工到经验丰富的管理者和领导。授课内容也涵盖IT专业技能到成长软技能，并逐步提炼出帮助更多IT人成为复合型人才的帮体系。甚至育儿方面的内容，我也在不断的分享。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今天是我的生日，除了做一个爱学习、懂生活、要行动的敏捷个人之外，我又想清了一件事，那就是我要做一个自在快乐、勇于践行的布道者。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>从去年底辞职这一年来，我培训过不少企业和不同类型的人员。也许有人会觉得这无非就是培训和咨询，很多人也都在干着这样的事情。的确，我和大多数这样的人做着类似的事，但是在我们这一行，并不是所有人都能做着自己喜欢的培训。而我很喜欢做这些事，非常自在，并且在提升他人的同时，我也在不断成长。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>有些企业觉得自己是客户，真把自己当“上帝”了，这类企业花再多钱我都不给他们上。还有过一些客户，经费非常紧张的情况下也要邀请我来上课，我也会主动给他们降价。前几天去做的一次培训，学员和我说：“周老师，给我们培训的老师都只让关注公众号，不喜欢我们加个人微信，你怎么不一样呢？” 我培训的学员有问题的时候会给我留微信，有时间的时候我都会耐心的给他们解答，因为我觉得培训对他们来说只是技能提升的开始，而真正的难题在践行之后，而作为老师应该有这个责任去帮助自己的学员。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>做一个</strong><strong>自在快乐、勇于践行的布道者</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>很多人把布道者想的太厉害了，其实对我来说，布道者就是布道的人，而布道就是投入而有力的去宣扬形成我们信仰的知识。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>回忆一下自己，我发现我其实很早就是布道者了。刚工作前两三年，我就组织我们公司的开发者俱乐部，我做主席。那时候人虽然少，但是我乐此不疲的给大家分享COM+，还组织大家学习四人帮的设计模式。2009年开始践行Scrum，我就给大家培训，并组织大家进行高效个人练习。我自己爱学习，我也让同事学习，我给大家腾出工作时间来学习高效个人，每周二次，轮流分享。之后我学习TOGAF，我就教不懂技术的业务架构师如何去做产品的业务架构。到了一个新的产品线，我还会组织一个“金根讲堂”，感兴趣的每周都可以在一个固定时间来听我分享。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>现在想想我为什么会这么做，可能我真是一个这样的人，我内心深处非常希望把自己觉得好的东西分享给别人，不仅希望自己能力提升，而且希望看到任何有成意愿的人能心想事成。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>有时走在软件园里有人走过并给我打招呼“周老师”，甚至有时候走在奥森、还有沙河水库烧烤的时候，也有人主动跑过来和我打招呼。这些神奇的事都是因为敏捷个人，所以在所有我分享的内容中，不得不重点提一下敏捷个人。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>敏捷个人最早只是一个关于认识自我、管理自我的主题文章，随后我在2011年开始组织线下活动。每月一次，不讲重复内容，大部分都是IT人员，每次听完都觉得满血而归。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img alt="" src="http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsC9d0HULpzHkTEGCicJibsqo00x8qTF02hLkRbSpeOy8LdYQxPF0R58bDg/640?wx_fmt=png&amp;tp=webp&amp;wxfrom=5&amp;wx_lazy=1&amp;wx_co=1" crossorigin="anonymous" data-s="300,640" data-type="png" data-src="http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsC9d0HULpzHkTEGCicJibsqo00x8qTF02hLkRbSpeOy8LdYQxPF0R58bDg/0?wx_fmt=png" data-ratio="0.6249511145874072" data-w="2557" data-fail="0" /></p>
<p>那时候这种学习社群还不是很多，每次我们都有不少人，因场地有限有时还要限制人数。有些出版社也会赞助每次活动，活动前给我寄送一些书。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不过2012年6月份在北邮做完最后一次分享之后，我就打算关闭敏捷个人了，因为我感觉我的精力快给耗光了。我每天睡眠时间不够，每周都得带孩子去医院，每天都得担心忧虑，我就想自己用着敏捷个人帮助自己快乐的生活算了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>只是敏捷个人让我从2009年前的技术宅男转变为了开始懂得生活的人，而且那时也有越来越多的人开始喜欢上敏捷个人，我真的不想和敏友说“敏捷个人到此为止”。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>那段时间，家里人也一直在焦虑，老婆也不支持我去做这些事情。我于是第一次开始转为线上，并且不情愿的向敏友们宣布，我开始要收费了。这，只是想告诉我老婆，敏捷个人对大家是有帮助的，你看还有这么老敏友愿意掏钱学习，“你应该支持下我”。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>大家也不知道我个人的情况，只是觉得我突然不做线下而改为线上，并且还收费。在那个还没有人提知识变现的时候，有些敏友为我这决定感到不满，甚至在QQ群里质问我，“为什么还要收大家钱”。我只回复了：“我至少要让家人不反对我做这事，我只想让敏捷个人继续下来！”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>于是实践团开始成立，那时候一个人一年是收300还是400吧，具体忘记了。总之非常感谢这些老敏友的一贯支持，于是我们从线下挪到线上，组织了多次的分享。那段时间，我主要讲的就是生活和幸福。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img alt="" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsCbFYCOPdLlFnF7qia5Qgic5LqSfhflibUDRUaMMlMj1ccF9aOy6HoN9zUw/640?wx_fmt=jpeg&amp;tp=webp&amp;wxfrom=5&amp;wx_lazy=1&amp;wx_co=1" crossorigin="anonymous" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsCbFYCOPdLlFnF7qia5Qgic5LqSfhflibUDRUaMMlMj1ccF9aOy6HoN9zUw/0?wx_fmt=jpeg" data-copyright="0" data-ratio="0.62421875" data-w="1280" data-fail="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>虽然转到线上，但是发现自己的精力还是不能恢复到以前。慢慢的，我在敏捷个人上面投入的精力越来越少，并开始给敏捷个人做了一个定义：“一个自助式的自我成长体系”。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自助式的提出，并不是我希望如此。当然每个人应该能够自己去成长，这也是自己的责任，但是我提出自助式的初衷，是因为我没有精力去帮助大家，但是我又不希望敏捷个人停止的折中设计。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>对于一个做产品的人来说，我知道这其实对敏捷个人没有什么好处，而且在现在成长社群众多的情况下，我以后再也赶不上这一班车了。但很长时间，敏捷个人就这样一直被我怠慢着，我从未主动向任何人推荐加入敏捷个人会员。不过自助式的提法让敏友们也开始自发的组织了几次练习，也有不少敏友获得了不小的进步，这里也真心感谢一路帮助敏捷个人的敏友们。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这几年我一般都有一个惯例了，那就是生日的时候来次加入会员优惠。虽然我知道，我一直在践行并完善着它，但很多人以为它死了，而我又不想它死掉，所以做此活动的目的就是让敏捷个人看起来还是活着的。<img alt="" src="http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsCmxA95kjBgBAE4fbMgbyqiaEBnU0picicYDA4yRKGlnicGhBmI9TzjibjKrg/640?wx_fmt=png&amp;tp=webp&amp;wxfrom=5&amp;wx_lazy=1&amp;wx_co=1" crossorigin="anonymous" data-s="300,640" data-type="png" data-src="http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/o8Ct7wcl0MIZ5jf7mhSxEfDQIbwIHgsCmxA95kjBgBAE4fbMgbyqiaEBnU0picicYDA4yRKGlnicGhBmI9TzjibjKrg/0?wx_fmt=png" data-ratio="0.530812324929972" data-w="1428" data-fail="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今年的会员加入优惠活动照旧，我创立的IT帮的帮友们可能受我其他IT课程的影响，这次也有不少踊跃的参与进来。敏捷个人让我正在做一个自在快乐、勇于践行的布道者，我突然有一个想法，那就是我带着这群人再来一次共同成长之旅，让敏捷个人能帮助更多人。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>很庆幸我没有放弃敏捷个人，并一直在践行并完善着，虽生活有时无情，但我依然快乐向前。</strong></p>
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		<title>终身会员FAQ（不断更新中&#8230;)</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Oct 2017 09:25:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

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		<title>加入敏捷个人社群 FAQ（不断更新中&#8230;）</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/9897.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/9897.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Oct 2017 02:47:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

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		<description><![CDATA[使命：提升自我，影响他人 愿景：爱学习、懂生活、要行动，成为一个有思想、有目标、 &#8230; <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/9897.html">继续阅读 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp-related-rss'>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>使命：提升自我，影响他人</li>
<li>愿景：爱学习、懂生活、要行动，成为一个有思想、有目标、有结果的敏捷个人</li>
<li>价值观：快乐、高效、平衡</li>
</ul>
<p><img alt="" src="http://wx4.sinaimg.cn/large/5381716fly1fmn87lurd7j212k0nwjt5.jpg" /></p>
<ol>
<li><strong><strong>终身会员</strong></strong>
<ul>
<li>永久会员是不限时间进行敏捷个人的所有练习（快乐个人练习、平衡个人练习、高效个人练习、头手心练习、小练习、察觉练习等），也就是说一次购买后不用再每年续费进行练习了。</li>
<li>除此之外，永久会员可以免费学习敏捷个人本质（AME）千聊课程和进行AME练习。</li>
<li>还可以免费限时一年学习敏捷个人3.0版的问题思维线上课程，以及独享价值思维和行动思维线上课程。这三大思维以前只在企业内训中进行的。其中，问题思维课程2017年10份开始，其余两个思维课程还未开发出来。</li>
</ul>
</li>
<li><strong>如何成为会员？</strong><br />
在微店购买终身会员：<a href="https://weidian.com/item.html?itemID=4996084763">https://weidian.com/item.html?itemID=4996084763</a></li>
<li><strong>如何加入会员群？</strong><br />
会员只有微信群，没有QQ群。请添加zhoujingen1，拉入微信群</li>
<li><strong>有哪些练习，我们该如何选择进行？</strong><br />
请参考 <strong><a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/practice">练习说明</a></strong></li>
<li><strong>三大思维有没有练习？<br />
</strong>三大思维课主要是企业内训课程，没有APP练习。不过我计划把这个课程搬到线上课，问题思维课程面向所有人报名，价值思维和行动思维仅面向终身会员内部免费限时学习。</li>
<li><strong>如何进入练习？</strong><br />
关注公众号 zhoujingen2，回复 app 即可获得<strong><strong><a href="http://www.zhoujingen.cn/agileme/html/login.html">链接地址</a>（可收藏此链接，就可以不用每次输入app了）</strong></strong>，Android手机还可获得APP下载地址</li>
<li><strong>敏捷个人APP如何使用？<br />
</strong>见：<a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/9011.html">敏捷个人APP说明</a></li>
<li><strong>我的会员账号是什么？</strong><br />
我们根据你提供的手机和微信号信息之后会给你建立一个账号，建立完之后会通过微信告知你账号，请耐心等待。如时间超过一天，请主动联系我（微信号：zhoujingen1）</li>
<li><strong>如何更改账号密码？</strong><br />
登录敏捷个人网站 <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog">http://www.zhoujingen.cn/blog</a> 的个人账号可更改个人信息以及密码</li>
<li><strong>我想使用老账号怎么办？</strong><br />
对于之前的拥有账号的老敏友，如果重新加入并希望继续使用老账号的，请单独联系我进行账号变更即可</li>
<li><strong>练习方式是怎样的？</strong><br />
一般情况下是都是自己根据自己情况自主练习，没有组织。不过在今年11月份我会组织大家历经一年多来学习和践行敏捷个人练习内容。这是一个我5年不做的事情了:) 但，但，但，其实我不会做什么事情，更多练习还是靠您自己。也欢迎推荐给身边的人一起组团来练习</li>
<li><strong>敏捷个人体系的形成与发展是什么样的？</strong><br />
见文章：<strong><a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/9373.html">敏捷个人体系的形成与发展</a></strong></li>
<li><strong>练习会给我带来什么变化？</strong><br />
我想从敏捷个人是什么说吧，因为能否有变化主要看你。<em style="color: #333333; font-weight: 300;"><span style="color: #800080;">敏捷个人是激发个人变革的成长体系和实践练习指南，帮助有成长意识的你培养个人文化，开始去更好的认识自己、创造自己，逐渐变得爱学习、懂生活、要行动，成为一个快乐、平衡、高效的自己。</span></em><span style="font-weight: 300;">另外，看看敏友怎么说的也不错，例如：</span><strong><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/DTT7AS9HobN_zigPPJCONw">经过一个多月练习，高效个人给我带来怎样的变化？</a></strong></li>
</ol>
<p><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/9938.html">终身会员FAQ（不断更新中&#8230;)</a></span></p>
<p><img alt="" src="https://si.geilicdn.com/bj-pc_diary-922359760-1514600725872-207610222_1450_674.jpg?w=1080&amp;h=1080" /></p>
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		<item>
		<title>7月份线下活动安排：头手心之【爱学习】</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/9639.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/9639.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 01:17:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[周金根]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

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		<description><![CDATA[如果我说大部分人还不会学习，可能很多人心里不服，毕竟读书二十余载都是在学习，这些 &#8230; <a href="http://www.zhoujingen.cn/blog/9639.html">继续阅读 <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp-related-rss'>
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<p><img alt="" src="http://ww4.sinaimg.cn/mw690/5381716fgw1exasm0qsdbj21kw0w018f.jpg" /></p>
<p>你是否了解敏捷个人的自我导向型学习？是否思考过思考的艺术？本次与你分享敏捷个人【头手心】之头，看看敏捷个人爱学习的核心技能是什么？我们又是如何去成为一个有思想的人？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img alt="" src="http://images.cnitblog.com/i/14032/201403/122302176032715.jpg" /></p>
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		</item>
		<item>
		<title>将“创造力”置于教育的核心</title>
		<link>http://www.zhoujingen.cn/blog/9616.html</link>
		<comments>http://www.zhoujingen.cn/blog/9616.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2016 14:27:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[好文转载]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[未分类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zhoujingen.cn/blog/?p=9616</guid>
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<p>各位朋友大家晚上好！很高兴有机会和大家分享关于“创造力”和“教育”的话题。</p>
<p>关于这个话题我想先从昨天我接到的一个电话说起。有一家国内很知名的教育公益组织叫歌路营，它们开发了一个叫“一千零一夜”的项目，为农村的留守寄宿儿童提供睡前故事。这些故事都是歌路营的同事们精心挑选和制作的。孩子们每天晚上睡觉前听上15分钟的故事，时间久了，他们的心理状况、和同学的相处状况，以及表达能力，都会得到显著提高。我是这家机构的理事，在过去的一年里一直陪伴着他们做产品研发和组织发展。</p>
<p>昨天他们的负责人给我打了个电话，说他们遇到了这么一个情况。因为歌路营的产品知名度很高，效果很好，所以今年开始全国各地陆续有机构要求获得授权，在当地开展这个项目。这当然是个好事。但是歌路营发现，这些机构在当地的运作成本比自己更低。比方说，由歌路营亲自去联系学校、采购设备、安装调试等等，人工费是五千，当地说我们人工费低，只要三千。于是，歌路营就有一些担心，会不会以后资助方直接就去找这些当地的机构做项目，不再通过歌路营了。</p>
<p>我听完了情况以后表达了我的看法：“当地机构的运作成本更低，这是正常的，从资源分配的角度来看，由当地机构去运作也是更合理的。这种情况其实对歌路营来说意味着机遇，意味着歌路营可以集中精力去做自己更有优势更擅长的事情，也就是教育产品的研发上。这也就意味着，歌路营需要逐步调整自己的业务模式和作业流程。”</p>
<p>现在人工智能的发展很快，很多原来人类做的工作机器人做效率更高，这种情况有很多人看成是一种威胁，因为人要失业了嘛。其实人工智能的出现是在帮助人类去发现和发挥自己的优势，从而不断探索那些只有人类才能做的事情。比如现在写稿机器人已经出现了，网络上很多时事新闻其实都是机器人写的。但是写稿机器人并不会代替记者这个职业，它只会淘汰掉那些只会写通稿的记者，而让真正优秀的记者得以专注于更深度的写作。</p>
<p>类似的，在线教育、智能学习这些新东西也不会代替教师，反而能把教师从平庸的、流程化的备课、讲课、批改作业的工作中解放出来，让他们有更多的精力去陪伴学生，去关注每一个学生的成长，让教师真正回归到学习的“协作者”、智慧的“助产士”这样的角色。</p>
<p>这样一类比，道理就通了。小到一个机构，大到全体人类，在今天这个快速而剧烈变动的时代里，都必须思考一个问题：什么是我最擅长的，最不会被替代的能力？</p>
<p>这种能力一定不是知识的记忆。一个人记忆再怎么好，就算是最强大脑，在机器智能AlphaGo面前也肯定输得一塌糊涂。在各种感知能力上，视觉、听觉、触觉…，人类也会被人工智能超过。在这个背景下，人类的与社交、情感、创造有关的能力就显得特别珍贵，这些能力决定了一个人未来的成就，这些能力是人类的独特优势，甚至因为这些能力的存在，人才之所以是人。</p>
<p>在这几种能力里面，创造力似乎是被误解最多的。在我的个人经验里，发现有三个误解特别常见。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">第一个误解：认为创造力是天才或者少数人才具有的能力。</span>每次听到这个说法，我都会想到自己的一次亲身经历。有一年，我被邀请去北京市的一个看守所给服刑人员讲课。我当时近乎是恶作剧式地提出要讲 “创造力” 。课堂上我安排了一个活动，用一把剪刀、一卷透明胶带，在15分钟之内设计出尽可能多的有实用价值的产品。</p>
<p>这时候警官走过来跟我说：“剪刀一定不能有。”所以，那些服刑人员是用牙齿咬开胶带的。想象一下现场的样子，一屋子光着脑袋的家伙热火朝天地忙乎，旁边两个警察来回走动，时不时还厉声呵斥一下。这个活动我之前做过很多次，但那一次，效果是最好的。最多的一个组在15分钟之内设计了28种产品，这个记录直到现在都没有被打破。不过这个故事的高潮还在后面。</p>
<p>课程结束，我和其中一位警官一起吃饭。我们也不怎么熟，所以两个人都不发一言埋头苦吃。突然，那个警官抬起头来，对我说了一句话：“顾老师，我也想到两种产品。” 所以大家看到了，我们每个人生来就是好奇的，就是有创造力的。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">第二个误解是认为创造力这个东西是天生的，学不来。</span>关于这一点，很多研究和实践都已经表明，创造力是可教的，而且有很多的方法，随便在豆瓣上用 “创新、创意、创造力” 为关键词搜一下，就会看到大量的方法工具书。事实上，很多人们通常认为是性格特点的东西，比如好奇心、乐观、勇气、创造力，都是后天可以培养的，是学校应该教而没有教或者忽视的技能。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">第三个误解是创造力只需要用到创意思维，也就是人感性的、发散的那部分思维能力。</span>这种误解会让人以为创造力就是什么都不用干，只要等待灵光一现的时刻。其实创新是一种严肃而深刻的思维工作，我们必须采用全脑思维，就是将左脑和右脑都用上，将逻辑思维和发散思维组合运用，才能有效地实现自己的创造力，产生出实用有效的创新出来。</p>
<p>拿刚才那个活动来说，纯粹靠灵感，用一卷透明胶带可以设计出很多产品出来。现在我们结合一下理性思维再试试。先把透明胶带分解，看看可以拆成几个组成部分，有胶带、中间缠绕的圆圈、圆圈上可能还有图案，三个部分。再看透明胶带可以有几种物理属性，这就多了：形状、长度、大小、重量、弹性、粘性、绝缘性、透明度……，说出十个来肯定没问题。</p>
<p>再换一个维度，想想生活中有哪些需求和场景：衣、食、住、行、学习、工作……，这个就更多了，说出一百个都没问题。然后把这三样做一个组合，每一种组合都可能产生一种产品，想想看可以设计出多少种出来。这个设计过程包含了分解和重组两个过程，这两个过程中都同时使用了人逻辑的和发散的两部分大脑，结果要比单纯使用发散思维更好。</p>
<p>既然创造力这么重要，那我们的教育对创造力的培养起到了怎样的作用呢？我们来做一个小小的活动。正在收听的朋友如果有孩子，可以让自己的孩子也参与进来。</p>
<p>我接下来要说一个字，请你用肢体语言把它表现出来。这个字是：花。</p>
<p>大家做的动作是什么样的呢？我在不同场合都做过这个小活动，结果都差不多，大多数人都做出了双手托着自己脸的动作，一般还带着微笑。</p>
<p>可能再也没有比这样一个小动作更能展现教育对于创造力的扼杀了。现在主流的教育体系诞生在大工业时代，教育的目的是快速培养劳动力，所以一切都要标准化：问题标准化、答案标准化、教学方式标准化、上学年龄和上课时间标准化、考核标准化…… 在这样的环境下，别说培养创造力，让我们与生俱来的创造力能不被破坏恐怕都很难做到了。所以我们经常会发现，年龄越大，受教育越多，创造力越弱。</p>
<p>那么，我们怎样才能设计一个有创造力的学习环境和教育体系，以培养有创造力的学习者呢？我在这里分享九个观点。</p>
<p>同时，有必要指出的是，我一直认为学习的场域绝不仅止于学校，所以我这里谈的建议并非仅针对学校和老师，对于家庭和家长，以及社会中各类教育和学习的参与者都具有同样的意义。下面我就逐一说明一下这些观点。</p>
<h1><strong>1、教育工作者应该赏识和培养学生的创造性思维。</strong></h1>
<p><strong>       </strong>有一个故事是二十多年前我在大学英语课本上读到的，印象非常深刻。一个小男孩拿着物理试卷去找老师，说有一道题目他答对了，但老师没给他分。这道题是问如何用气压计测量一栋大楼的高度。显然题目的本意是为了看学生是不是掌握了气压公式，但是这个学生用的方法是找根绳子把气压计吊下来垂到地面，然后测量绳子的长度。老师当然不能给分，但是老师答应这个孩子说：“只要你再能想出一种方法测出大楼的高度，我还是可以给你算分的。”</p>
<p>结果这个孩子说：“我还能想出好几种方法呢。我可以拿着气压计从一楼走到楼顶，把气压计贴在墙上，一次一次地往上比着，看比了多少次，乘以气压计的长度，就是大楼的高度。还可以把气压计从楼顶扔下来，看用了多少时间，就可以根据加速度公式算出大楼高度。不过我最喜欢的方法是，拿着气压计跑到大楼管理员那里，对他说：´如果你告诉我这个大楼有多高，我就把这个气压计送给你。´”老师果然就给了这个孩子分数。</p>
<p>这是一个真人真事。这个孩子名叫莱纳斯·鲍林。1954年，他因为发现了分子的化学键获得当年的诺贝尔化学奖。1962年，又因为反对核武器试验获得当年的诺贝尔和平奖。这样的成就背后，我想当年的那位老师功不可没。</p>
<p>不在于他当时交给这个孩子多少知识，而在于他认可和鼓励了这个孩子的创造性思维，他的另类的举动。创造力意味着好奇心，意味着从不同的角度看待事物，意味着把看似不相关的东西连接并产生意义。创造性思维需要一系列的‘心智习惯’：好问、执着、爱想象、协作、自律。每一个教师都应该成为这些思维习惯的培训师和教练，发现并赏识孩子的这些特质。</p>
<h1><strong>2、教育工作者应该对学生在学习过程中的错误和失误保持宽容。</strong></h1>
<p>没有试错就没有创新，要想创新一定要具有冒险精神，勇于放弃已经获得的东西，承认错误，从错误中学习不时地做出一些小小的变化。硅谷之所以能成为硅谷，用我在硅谷常听到的一句话就是：因为这里是世界上最宽容失败的地方。反观我们的学校，却充满厌恶风险、惧怕失败的文化。</p>
<p>2014年的世界教育创新大会曾做过调查，有66％的受访者认为学校扼杀创造力，其中28%的人认为，“厌恶风险的学校文化”是最大“杀手”。所以在那届大会上有人倡议设立一个“国际失败日”，提醒教育工作者宽容失败在鼓励创造力中的作用。</p>
<p>宽容失败也意味着培养了学习者的勇气和乐观精神。就像爱迪生一样，他试验了一千种材料后才发现了钨丝是灯泡里的灯丝的最合适的材料。有人问他试验了那么多种材料都不成功是什么感受，爱迪生说：“我至少知道那一千种材料都不合适。”</p>
<h1><strong>3、有利于培养创造力的学习环境必须鼓励学习者以团队合作的方式学习，而非一味的个人竞争。</strong><strong>  </strong></h1>
<p><strong>        </strong>团队合作式的学习是一种“社交化学习”，通过社交互动的方式促进个人、团队和组织的知识获取、共享以及行为改善。这种学习方式强调的重点不是我们正在学习什么，而是我们如何开展学习。社交化不一定非得用上社交媒体，或者在线。社交化强调的其实是一种同伴学习的状态。</p>
<p>现在越来越流行的“以项目/问题为导向的学习”就是一种典型的社交化学习。学习者组成一个团队，通过完成一个共同的项目，或是解决一个共同的问题，来掌握技能。这个过程中，学习者彼此间的交流、分享和相互学习相互促进，会对学习效果起到极大的影响。这种学习过程特别强调人际沟通、团队协作等软技能，而这些技能对于创造力都是必不可少的。</p>
<h1><strong>4、有利于培养创造力的学习方式应该鼓励跨学科式的学习。</strong></h1>
<p>当今的创新往往发生在不同学科的交界点，比如汽车领域的发展可能来自纳米技术，而不是器械制造；医药的发展必须关注生物和基因工程，而不仅仅是化学和医学。与此同时，我们的学校却在将原本有着内在联系的知识做了条块分割，并与实际生活脱离关系。</p>
<p>试想一下，面对真实生活中的问题，我们的第一反应难道会去考虑这个问题属于哪个学科吗？跨学科式的学习除了有利于整体性地理解知识，应对问题，也有助于connecting the dots，联结不同的点。这是乔布斯提到过的，把看似无用无关的知识联结在一起，产生创意和创新。</p>
<p>在日常生活中，这种学习方式意味着我们应该主动地跳出个人舒适区，不时的来点新花样——去尝试一些新事物，和不同背景、观点、兴趣爱好的人交流，结识新朋友特别是性格不一的朋友，并试着去了解一些新的观点，试着去冒个险，不一定要去登山涉海，但一定要尝试以前不敢去做的事，例如黑夜出来散步。甚至只是今晚换一只手刷牙、明早换一条路去上班、周末把房间重新布置一下，都可以带给我们不同的感受，培养和激发我们的创造力。</p>
<h1><strong>5、有利于培养创造力的学习环境应该是有趣的，鼓励玩耍、鼓励游戏的。</strong><strong> </strong></h1>
<p><strong>        </strong>我们的教育太强调外在的学习动机，强调人生的长远目标，把学习比作“学海无涯苦作舟”的苦差事，这样的氛围怎么可能激发创造力？学校不该是一个你被强迫着去的地方，而应该是一个你自己想去的地方。</p>
<p>现在有一些教育创新者正在尝试像设计游戏一样的设计学习！想象一下什么样的课堂能让学生“欲罢不能”？从游戏设计师那里我们可以学习到这样一些技巧：学习应该是任务或者问题导向的；学习环境是低风险的，让学生早失败，常失败，但不怕失败；学习的路径是多样的和渐进性的，学生的每一点进步都会得到支持和认可；学习是以团队的方式进行的，学生们感觉自己是在共同创造有意义的东西，是在创造一种团体共同的学习经历和体验。</p>
<h1><strong>6、激发创造力还必须鼓励学习者采用多元的表达方式。</strong></h1>
<p>我们的左右两半大脑分别对应着逻辑思维和发散思维。现在的教育重点培养了学习者逻辑的、理性的那一面，但是对于另一半大脑的开发却远远不够，对感性的、发散的表达方式重视不够。这种情况对于激发创造力非常不利。要知道，逻辑的语言天然的具有线性的、抽象的特征，并不足以充分表达一个多维度的、全息的世界和一个人丰富的感知和下意识。</p>
<p>举个例子，有两家机构都是做儿童性教育的，都声称自己的机构尊重和保护儿童，这是理性的语言表达。现在换一个表达方式，我让他们各自用“未婚先孕的少女就像XXX”这个句型来造句。第一家的回答是“未婚先孕的少女就像过早开放的花朵”，另一家的回答是“未婚先孕的少女就像堕落的天使”。听出来区别了吗？感性的表达反映了更深层次的和下意识的想法。</p>
<p>除了语言文字，人类的表达方式还有很多：音乐、舞蹈、绘画、建筑、模型设计等。这些表达方式对于培养和激发创造力至关重要。</p>
<p>哈佛大学教授加德纳提出过著名的八种智能说，认为人有八种智能：语言智能、逻辑智能、空间智能、运动智能、音乐智能、人际智能、内省智能、自然探索智能。这八种智能，此消彼长，每个学生的智能都不相同，而当前学校衡量的只是学生的逻辑智能和语言智能。换句话来说，我们目前对学生的评价是不全面的，也是不公正的，对学生的创造力更是抑制性的。</p>
<h1><strong>7、培养创造力需要在创造中去培养。</strong></h1>
<p>大家一定听说过这样一组比例：通过讲座和阅读，仅仅能掌握5%和10%的知识；亲眼见，亲耳闻，学生能领会50%的内容；参与讨论，比率上升到70%；亲自实践，继续升至80%；如果教给别人，则能达到95%。可见对于任何技能而言，做中学都是关键。培养创造力当然也不例外。</p>
<p>如今越来越流行的“以项目为导向、以问题为导向的学习方式”、服务式学习、创客教育等，都是在帮助学习者与真实世界产生联结，通过激发学习者主动创造的热情，在创造的过程中培养学生的创造力。</p>
<p>建立一个能够激发创造力的学习环境应该鼓励学习者参与设计学习的体验、学习的场所、学习的过程和学习的方式。哈佛大学创新实验室Tony Wagner曾经发问： “每一家公司都有研发部。学校和教育系统的‘研发部’在哪里？” 我想即便有了这个研发部，恐怕很多教育工作者也不会想到让学生参与其中。如果是商家卖东西，一定不敢说不考虑顾客的需求；而到了教育领域，我们的教学研发却并不理睬学生作为用户的需求，然后再指责学生为什么不爱学习，这岂不是咄咄怪事？</p>
<h1><strong>8、只有伴随了责任感和价值塑造的创造力才是真正值得追求的创造力。</strong></h1>
<p>所谓能力越大，责任越大，没有哪个教育工作者希望培养出的是一个有创造力的大屠杀刽子手。创造力究其本源，起源于问题意识，也就是发现问题和提出问题的意识。创新最重要的前提就是，我们能不能对现状、对某个事情、对某个理论、对某个解决方案提出自己的问题，产生疑惑，我们觉得这件事情还是可以进一步发展的，还可以完善。所以鼓励和培养创造力可以从鼓励学习者观察生活，观察社会，发现问题入手，鼓励学习者动手去解决这些真实的问题。</p>
<p>培养创造力不妨鼓励学习者多问这样三个问题：为什么？一定要这样吗？还可以怎么样？习惯于问这三个问题的人，都会具有敏锐的观察力，不拘泥于现状，勇于挑战假设，并动手去创造去带来改变。</p>
<h1><strong>9、为了培养学生的创造力，教育工作者自身也需要培养和提升自己的创造力。</strong></h1>
<p>我想很多人一定都知道一个“一笔三线连九点”的练习，就是九个点排成三排，每排三个，你能不能一笔——就是笔画不断开，用不超过三条线把这九个点都连起来。</p>
<p>我在很多场合做过这个练习，现场一般会出现两种反应。一种人不知道答案，坐在那里皱着眉头冥思苦想，可是就是不动手去尝试，不肯拿出一支笔在纸上画一画。这种情况很典型的是“反创造力”的，因为创造力鼓励不断试错，通过创造来学习创造力。另一种人则是早就知道答案，毕竟这个练习流传很广，于是脸上带着“我早就知道答案”的表情，再也不做他想。</p>
<p>这真是一个很讽刺的反应。这个练习设计的初衷是为了告诉大家要“跳出盒子思考”，因为你只有把线画出九点之外才可能把九个点都连上。没做过这个练习的朋友可以自己等一会在网上搜一搜。有意思的是，这道练习的答案根本不止一个。可是那些知道“标准”答案的人却已经停止了思考。那个标准答案成了这些人心里的“盒子”，他们根本就没有跳出来。</p>
<p><strong>  我们的教育工作者需要反思自己，是不是那种“君子动口不动手”型的，或是那种“一招鲜，走遍天”类型的。这两种类型都不是有创造力的表现，更何谈培养学生的创造力。</strong></p>
<p>关于这道练习，我见过的最妙的答案来自一个孩子。那一年我在张家口张北县——那里是国家级贫困县——的一所小学带孩子们做假期活动。我在黑板上画下了那九个点，然后跟孩子们说了“一笔三线连九点”的要求。刚说完，一个孩子就大声地笑起来。他说：“老师，这个太简单了！我拿一个大粗笔，一笔画过去就行了！”我假装不服气，说：“那上哪儿去找这么粗的笔呢？”那个孩子不假思索地说：“我把好多笔捆在一起就行啦！”哈哈，这个法子真是妙啊！</p>
<p>我觉得我们每一个教育工作者都应该把这个孩子记在心里。因为将“创造力”置于教育的核心的根本目的，正是为了保持这些孩子们的想象力、创造力、快乐和勇气，帮助他们实现属于自己的更好的未来。</p>
<p style="text-align: right;">来源：AHa社会创新学院</p>
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